Jeśli się głodzisz, czy twoje ciało najpierw wykorzystuje tłuszcz czy mięśnie?

Mięsień.

Organizm woli wykorzystywać węglowodany jako główne źródło energii. Kiedy nie ma dostępnych węglowodanów, organizm zaczyna rozkładać tkankę mięśniową, aby wykorzystać aminokwasy jako alternatywne źródło energii. Proces ten nazywany jest glukoneogenezą.