Podnieś szklankę ze stołu do ust i używasz tych mięśni?

Aby podnieść szklankę ze stołu do ust, wykorzystuje się następujące mięśnie:

- Biceps ramienia: Mięsień ten znajduje się w przedniej części ramienia i odpowiada za zginanie łokcia.

- Triceps brachii: Mięsień ten znajduje się z tyłu ramienia i odpowiada za prostowanie łokcia.

- Naramienny: Mięsień ten znajduje się na ramieniu i odpowiada za unoszenie ramienia.

- Mięsień piersiowy większy: Mięsień ten znajduje się na klatce piersiowej i odpowiada za ciągnięcie ramienia po ciele.

- Trapez: Mięsień ten znajduje się z tyłu szyi i odpowiada za utrzymanie głowy w górze.