Szyjki urazy szyjki

Określenie " szyjki " odnosi się do obszaru kręgosłupa począwszy od podstawy czaszki i składa się z 7 kręgów i 8 par rdzeniowych . To dom kręgi kręgosłupa i ochrona szyi i pozwolić, aby przejść od przodu do tyłu , na boki , w rotacji . Obszar szyjki macicy szyjki jest również składa się z mięśni, więzadeł i ścięgien . Wraz z nerwów , że części szyjki macicy szyi są odpowiedzialne za ruch i funkcji w głowy i szyi , klatki piersiowej i ramion . Ze względu na delikatną naturę odcinka szyjnego kręgosłupa , urazy szyjki macicy może wystąpić szyi . Whiplash

Whiplash jesturaz , który występuje, gdyszyja podlega nagłym powrotem iz powrotem ruchu , często w wyniku zderzenia samochodu w tył . Normalny krzywizny szyi i górnej części pleców jest wyciągnięta z wyrównania , a mięśnie i więzadła są hiper - rozszerzony , lub nadmiernie . Powoduje to uszkodzenia , które mogą się objawiać mrowienia , drętwienia , skurcze mięśni, sztywność i ból w szyi i górnej części pleców . Ciężkie Whiplash może uszkodzić dyski, więzadła , mięśnie i ścięgna . Jednak większość osób odzyskać z czasem.
Zbiory Złamania

szyjki macicy urazy szyi , które powodują złamania jednego lub więcej kręgów szyjnych są bardziej poważne , ponieważ mogą one prowadzić do paraliżu lub śmierć . Złamania zazwyczajskutkiem poważnego urazu szyi , które jest spowodowane przez nagły spadek , ostrą i skręcenie szyi lub uderzeniem w głowę. Osoby najbardziej narażone na ryzyko złamań szyjki są ci, którzy już cierpią z powodu schorzeń zwyrodnieniowych , które osłabiają struktury szyi , tych, którzy grają sportów kontaktowych , takich jak piłka nożna , i tych, którzy nie noszą pasów bezpieczeństwa podczas jazdy .

W przypadku podejrzenia złamaniaszyjka powinny być unieruchomione tak, żelekarz może ocenić i rentgenowskie . Dodatkowe badania neurologiczne , jak MRI, można zamówić , jak również . Drobne pęknięcia mogą być traktowane zpacjentem noszenie klamrach szyjki macicy dla 6 do 8 tygodni , z bardziej rozległych obrażeń wymagających operacji i aż docałkowitego unieruchomienia złamania jest uzdrowiony . Imperium Lifestyle

szyjki obrażenia poniesione od codziennego życia , nie może być tak , jak nagle występujących złamań kręgosłupa szyjnego lub szyi , nadal mają wpływ na zdrowie i dobre samopoczucie kręgosłupa szyjnego . Mając złą postawę , prowadzenia zbyt dużej wagi i słabe mięśnie brzucha może ciągnąć i odkształcenia struktury szyi . Podobnie czuje emocjonalnie napięta lub zestresowany może spowodować dosłowne ból w szyi .
Wiek

proces starzenia może prowadzić do urazów szyi jak szyjki chrząstki , stawy i mięśnie słabną . Zapalenie kości i stawów jestchorobą, w której w czasie degradacji chrząstki , dzięki czemu przeguby bardziej podatne na uszkodzenia . W czasie choroby zwyrodnieniowej stawów , kości ostrogi tworzą małe na odcinku szyjnym kręgosłupa i powodować obniżenie sprawności ruchowej oraz zwiększenie bólu . Zwężenie kanału kręgowego jeststan spowodowany zwężeniem kanały, przez które podróżują nerwów rdzeniowych . Nerwy się sprężony , co może powodować ból, drętwienie i mrowienie . Choroby zwyrodnieniowe dysku występuje wtedy, gdy tarcze między dwuwodzianu kręgosłupa , tracą swoje właściwości elastyczne , a następnie stają się wybrzuszenie lub przepukliny .
Porady

Aby uniknąć lub zmniejszyć swoje szanse na szyjnego uraz szyi , praktyka rozciąganie szyi przez cały dzień , a zwłaszcza przed ćwiczeniami . Unikaj spania na brzuchu , tak , że zakłóca kręgosłup . Podczas pracy przy biurku , należy umieścić komputer bezpośrednio przed sobą, tak , że nie obracał głowę , aby zobaczyć na ekranie . Odpocząć i wziąć głęboki oddech . Nawet uczucie zestresowany może odcisnąć swoje piętno na twojej szyi . W przypadku uszkodzenia , stosowanie lodu w ciągu pierwszych 20 minut może pomóc złagodzić ból . Follow- up na przemian ciepłe i zimne co ​​20 minut przez 24 do 48 godzin . Imperium