Neuropatia diety

neuropatia jestzaburzeniem ośrodkowego układu nerwowego , które jest spowodowane przez uszkodzenie nerwów. Objawy zazwyczaj obejmują mrowienie i pieczenie ból w dłoniach i stopach , a także drętwienie lub ogólną utratę czucia . Nie ma lekarstwa na neuropatii , ale jej objawy mogą być zarządzane z przeciwbólowe , leki przeciwdepresyjne i Leki przeciwpadaczkowe i specjalnych plastrów znieczulających miejscowo , które przynoszą ulgę w bólu bezpośrednio do źródła . Zdrowa dieta może również przyczynić się do poprawy objawów neuropatii . Zarządzaj Neuropatia z Dieta

zdrowa dieta, która jest uboga w tłuste mięso , nabiał i alkohol , a wysoki w warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste neuropatia może utrzymać w ryzach . Według WebMD po dietę cukrzycową mogą być skuteczne w zmniejszaniu i zapobieganiu bólu nerwów . Dieta cukrzycowa powinna być zgodna z podstawowego okresu żywności , ze szczególnym zwróceniem uwagi na jedzenie dużo owoców i warzyw ( co najmniej 2 szklanki dziennie ) każda , wybierając chude mięso i produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu , utrzymując poziom glukozy w ryzach , i utrzymanie dzienne spożycie sodu w 2300 mg .

Spróbuj rozprzestrzeniania posiłków w ciągu dnia . Zamiast jeść trzy podstawowe posiłki , spróbuj jeść trzy niewielkie posiłki i trzy zdrowe przekąski w ciągu dnia . Częściej, mając mniejsze posiłki mogą zapobiec pomijanie i przejadania posiłek , który może wywołać upadki i wzloty cukru we krwi , co z kolei kompensat nerwobóle .

Unikaj alkoholu . Według American Diabetes Association , alkohol jest toksyczny dla nerwów . Wątroba jest odpowiedzialny za przemianę węglowodanów do użytecznego poziomu glukozy we krwi , lecz również jest odpowiedzialny za usuwanie toksyn z organizmu. Priorytetem wątroby jest , aby utrzymać ciało wolne od toksyn , więc jeśli spożywać alkoholu , będzie koncentrować się na usunięcie go z systemu , pozostawiając proces konwersji węglowodanów , aby poczekać . Neuropatia , która jest spowodowana przez cukrzycę może być spotęgowane przez spożycie alkoholu , więc zmniejszyć , ile zużywają albo przestać pić całkowicie. Imperium