Skutki nadwagi

Otyłość jest jednym z najważniejszych zagrożeń dla zdrowia osób na całym świecie. Nadwaga zmienia zdolność do przetwarzania żywności prawidłowo , uwalnianie hormonów i akceptację , i tworzy toksyczne środowisko w organizmie . Żadna kobieta nie powinna mieć więcej niż 35 procent tkanki tłuszczowej i mężczyzn nie powinna wzrosnąć powyżej 25 proc . Będzie powyżej tej tkanki tłuszczowej znacznie zwiększa ryzyko choroby i choroby . Historia

Na początku XX wieku , w sektorze rolnym bardzo mało używany bez chemikaliów w celu zwiększenia produkcji . Teraz , w XXI wieku , w sektorze rolnym korzysta herbicydy , pestycydy, hormony i antybiotyki w żywności jemy . Tłuszczowych ziarna karmione , hormonalnie modyfikowane chemicznie zmodyfikowane pokarmy są trawione w naszym systemie , a stają się komórki w naszym ciele .
Zbiory Efekty

Otyłość powoduje wiele z najczęstszych chorób w świat . Otyłość może powodować oporność na insulinę, co prowadzi do cukrzycy typu II. Dieta bogata w tłuszcze i brak ruchu powoduje chorobę sercowo-naczyniową i zastoinowej niewydolności serca. Nadwaga może powodować bezdech senny i choroby układu oddechowego . Wielu czołowych naukowców uważa,wzrost średniej masy odpowiada bezpośrednio do wzrostu zachorowań na raka , w tym nerek , piersi , raka jelita grubego i prostaty . Imperium Funkcja

otyłość jest związana z depresją, fibromyalgia , braku konkretnego bólu dolnej części pleców i stawów urazy . Depresja, fibromialgia i niespecyficzne bóle stawów powoduje zastraszającym tempie nieodebranych dni pracy , opieszałość długoterminowe i krótkoterminowe niepełnosprawności roszczeń . Wszystkobrakowało pracy kosztuje przedsiębiorstwom miliardy dolarów na całym świecie .
Cechy

Nie choroba jest tani w leczeniu . Choroby pacjenci szpitali otyłością skleić , wydając miliardy dolarów ubezpieczenia . Wzrost ciężaru ludźmi także przyczynia się do wzrostu składek ubezpieczeniowych zdrowia. Być może, gdyby większość ludzi były cienkie i dopasowanie , miliardy dolarów wydawane na leczenie chorób związanych z otyłością mogą być użyte , aby zapewnićmniej szczęścia .
Zbiory Rozważania

ciało ponad 40 procent tłuszczu nie jest genetyczne lub hormonalne . Tak, są wyjątki od każdej reguły , alekluczowym słowem jest regułą. Tabletki i diety shake białka nie są rozwiązania długoterminowe . Długoterminowe rozwiązanie do epidemii otyłości jest właściwe nawyki żywieniowe i zgodne ćwiczenia . Każda osoba powinna wykonywać 30 do 60 minutdziennie , od 6 do 7 dni w tygodniu . Nadwaga osoba musi znaleźć działań oni cieszyć się, czy jest to spacer z psem , taniec czy jazda na rowerze . Każda osoba powinna zrobić wszystko, aby jeść prawo o 90 procent . Podjąć kroki, aby nauczyć się właściwych nawyków żywieniowych . Trzymaj się z dala od fast food, fast foodów i alkoholu jak najwięcej . Podjąć kroki dziecka w celu poprawy ciało poprzez znalezienie największym powodemjest nadwaga indywidualnych i wyeliminować go . Następnie przejść do drugiego największego przeszkody i je wyeliminować . , Podczas gdy zdrowe jedzenie i ćwiczenia nie mogą dodawać dosłowne lat swojego życia , to może dodać życia do tych lat . Imperium