Techniki zmniejszania bólu

Życie z bólem jest trudne i może kolidować z dnia na dzień działalności . Kluczem do skutecznego radzenia sobie z bólem jest prawidłowo zidentyfikować źródło bólu . Techniki zarządzania ból może być stosowane jako dodatek do leków przeciwbólowych lub na własną rękę . Twój dostawca opieki zdrowotnej może polecić , jak wykorzystać techniki uśmierzające ból na podstawie indywidualnych problemów zdrowotnych i leków koncernów . Terapia laserowa zimno

Zimna laseroterapia jest stosowana jako metoda łagodzenia bólu w warunkach , takich jak zapalenie ścięgien , fibromyalgia i artretyzm . Według Spine -Zdrowia , w zimnej terapii laserowej ,laser podręczny jest skierowany na źródło bólu na okres kilku minut , w zależności od wymaganej terapii laserowej dawki dla każdego pacjenta . Laser działa w celu wyeliminowania bólu za pomocą energii świetlnej powrót tkanki, która została uszkodzona w znormalizowanej stanu. Chociaż zimno terapia laserowa jest zabiegiem nieinwazyjnym , trwa do 30 sesji terapeutycznych dla pacjenta , aby uzyskać pełną bólu .
Akupunktura

Akupunktura polega na wprowadzeniu bardzo drobnych igieł w różnych punktach nacisku na ciało . Działa przeciwbólowo poprzez regulację przepływu energii , jak istotne w organizmie . Akupunktura jest stosunkowo bezpieczne , jeżeli wykonywane przez dobrze wyszkolony akupunktury . Ryzyko związane z akupresury to uszkodzenie narządów i infekcji z niewłaściwie sterylizowanych igieł . Imperium masaż

masaż jest techniką, która wykorzystuje manipulację więzadeł pacjenta i mięśnie , aby zmniejszyć nacisk . Masażu mogą być wykorzystane w celu zapewnienia ulgi w bólu związanego z napięciem i stresem , takich jak bóle głowy i skurcze. Różne rodzaje masażu obejmują głęboki masaż tkanek , w którym energiczne pociągnięcia stronie są używane na relaks głębokie tkanki mięśniowe . Obejmuje ona także Trigger Point masaż , który obejmuje masowania konkretnych mięśni rannych . Masaż jest zwykle stosowany w połączeniu z innymi standardowymi zabiegami.
Hipnoterapia

Hipnoterapia lubużycie hipnozy jako metody zmniejszania bólu obejmuje zmianę stanu umysłu przynieść samoświadomości procesów zachodzących w organizmie . Hipnoza działa poprzez coraz pacjenta do zwiększonego stanu relaksu i zdolności do wykonania instrukcji Hypnotherapist , aby wyeliminować ból. Hypnotherapist nie kontrolować pacjenta , ale prowadzi go w procesie myślenia , aby uzyskać zamierzony ulgę . Może to potrwać do 10 sesji trwających godzinę , aby rozpocząć się pozytywne wyniki . Hipnoza może być wykonane jedynie w bezpiecznym środowisku przez licencjonowanego hipnotyzera . Imperium