Jakie są objawy PMS?

Objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS) różnią się w zależności od kobiety i mogą wahać się od łagodnych do ciężkich. Niektóre typowe objawy obejmują:

OBJAWY FIZYCZNE:

1. Tkliwość i obrzęk piersi

2. Wzdęcia i dyskomfort w jamie brzusznej

3. Bóle głowy

4. Zmęczenie i letarg

5. Problemy skórne, takie jak trądzik

6. Pragnienie jedzenia lub zmiany apetytu

7. Trudności ze snem

8. Przyrost masy ciała

9. Zaparcie lub biegunka

10. Ból miednicy

11. Ból mięśni lub stawów

OBJAWY EMOCJONALNE:

1. Wahania nastroju

2. Drażliwość i złość

3. Lęk i depresja

4. Zaklęcia płaczące

5. Trudności z koncentracją

6. Wycofanie społeczne

7. Obniżone libido

Jeśli objawy PMS są ciężkie lub zakłócają codzienne życie, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Mogą zalecić leczenie, które pomoże Ci opanować objawy i poprawić jakość życia.