Po czym poznajesz, że jesteś po raz pierwszy?

Istnieje kilka objawów fizycznych i emocjonalnych, które mogą wskazywać, że po raz pierwszy doświadczasz zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS). Objawy te mogą się różnić w zależności od osoby i mogą zmieniać się z biegiem czasu. Niektóre typowe objawy PMS obejmują:

Objawy fizyczne:

- Bóle głowy

- Zmęczenie

- Tkliwość piersi

- Wzdęcia

- Trądzik

- Skurcze

- Zatrzymanie płynów

- Zmiany jelitowe/zaparcia

- Biegunka

Objawy emocjonalne:

- Drażliwość

-Wahania nastroju

-Smutek/depresja

- Trudności w zasypianiu/zmiany we wzorcach snu

- Zwiększony apetyt na jedzenie/zmiany apetytu

- Trudności z koncentracją

- Zmniejszone libido