Porady pomocy dla kręgowego

kręgowego jestbolesny stan spowodowany zwężeniem przestrzeni w dolnej części kręgosłupa , który przenosi nerwów do nóg . To powoduje ból pleców, ból nóg , osłabienie , w niektórych przypadkach kontrola granice jelit i pęcherza moczowego . Ćwiczenia i terapia

Jeśli masz łagodny ból i mieli go tylko przez krótki czas , lekarz może zalecić terapię fizyczną lub ćwiczenia , aby wzmocnić mięśnie pleców i poprawić swoją postawę . Wiele razy , na przykład , ból nóg poprawia kiedy Crouch lub leżą w pozycji embrionalnej . To dlatego, że takie pozycje " otwarte" przestrzeń , który jest wyciskany , a ćwiczenia możesz wykonywać w terapii będą pracować nad tym efektem.
Zbiory Postawa Modyfikacja

Ludzie z zwężenie zwykle czują się bardziej komfortowo , gdy pochylił się do przodu . Mogą one okazać się pomocne , aby oprzeć się na walker , ćwiczenia na rowerze stacjonarnym przez zamiast chodzenia, lub siedzieć w leżaku , a nie prostym oparciem fotela. Imperium Leki

lekarz może przepisać leki przeciwzapalne na plecach , lub może mieć zewnątrzoponowego zastrzyki uśmierzać ból .
Chirurgia

Silny ból , skurcze lub osłabienie może wymagać operacji kręgosłupa . Typowa procedura w celu łagodzenia bólu spowodowanego kręgowego nazywalaminektomię -usuwanie części kręgosłupa , aby zrobić miejsce na nerwy jest ściśnięte . Operacja jest na ogół bezpieczne i skuteczne. Imperium