Objawy Uraz ścięgna Achillesa

Celem ścięgna jest połączenie mięśni do kości . Ścięgna Achillesa jestsilnym ścięgna łączący kości pięty do mięśni łydki w tylnej nodze. Jestścięgna , który jest najbardziej podatne na pęknięcia . Uraz ścięgna Achillesa jestczęstym schorzeniem , które występuje ze sportowcami . Dwa typy

ścięgna Achillesa powoduje ból i sztywność w nogę . Zerwanie Achillesa lub "noga tenis " totear lub pęknięcie mięśnia łydki .
Zbiory Objawy

przystawki lubnagłe uczucie , że jesteś kopnął w plecy z nóg jest częstym objawem zerwania ścięgna Achillesa . Towarzyszy temu ból i obrzęk w pięty . Imperium Powoduje

Nagle podejmowania forsowne ćwiczenia mogą szczep ścięgno Achillesa . Działania takie jak wspinaczka schodów , biegi długodystansowe , a nawet skutków ubocznych leków , takich jak kortyzonu ( steryd ) i cyprofloksacyny (antybiotyk) są możliwe przyczyny .
Leczenie

Kontuzje wymagają podawania leków do łagodzenia bólu i zmniejszyć obrzęk . Operacja , aby naprawić uszkodzenia ciała lub pękniętego lacerated ścięgna jestnajbardziej wspólne podejście .
Zapobieganie /Rozwiązanie

kluczem do zapobiegania urazom ścięgna Achillesa jest przez dodanie procedury rozciągające aby rozgrzać mięśnie przed treningiem . Również nosić buty z odpowiednim wsparciu i unikać forsownych czynności wspinaczkowych . Imperium