Jak Oceń Szelki Knee

używane są nawiasy kolana po urazie lub zabiegu lub podczas uczestnictwa w sporcie , aby złagodzić ból i obrzęk , a także pomóc w stabilizacji kolana podczas aktywności . Istnieje wiele różnych stylów , ale zazwyczaj owinąć wokół nogi powyżej i poniżej kolana , a wokół stawu kolanowego , odsłaniając rzepkę dla łatwiejszego movement.Because istnieje tak wiele różnych szelki z których do wyboru , można spróbować Cinieliczni , zanim znajdziesz odpowiednie dla Twoich potrzeb i poziomu aktywności . Będziemy chcieli, aby ocenić , w jaki sposób klamra pasuje , kwota wsparcia to daje , jak to jest wygodne w noszeniu , a jego ogólną efektywność podczas noszenia . Instrukcja
1

określić, jaki typ klamra kolana trzeba , która powinna być zalecana przez lekarza . Istnieją cztery kategorie szelki kolanowych Gumtree

1 . Rehabilitacyjny - specjalnie zaprojektowany , aby umożliwić kontrolowane lub chroniony ruch rannego kneeGO2 . Profilaktyczne - przeznaczony do zmniejszania lub zapobiegania poważne obrażenia podczas uprawiania sportów kontaktowych , takich jak footballGO3 . Funkcjonalne - przeznaczony do stabilizacji kolana , że \\ " dać się; \\" 4 . Rzepkowo - . Zaprojektowane w celu łagodzenia kolana cap rozbieżności i ból
2

Zaznacz najdłuższą dostępną nawias , który pasuje do nogi , zwłaszcza jeśli wymagają profilaktycznego nawias . Krótsze szelki nie zapewniają jak najwięcej wsparcia więzadła pobocznego przyśrodkowego (MLC) , jednej z czterech więzadeł stabilizujących kolana . Trzeba będzie spróbować na kilku szelki , aby znaleźć najlepsze dopasowanie , zanim dokonasz zakupu .
3

Założyć klamrę zgodnie z instrukcją producenta , aby uzyskać odpowiednie wsparcie . Zawiasy należy do naturalnego zgięcie kolana. Paski i taśmy powinny być zamocowane wokół nogi powyżej i poniżej kolana , lecz nie wokół kolana. Kolano powinno czuć wsparcie i mniej napięte od masy i ruchu.
4

Ocenić klamra dla wygody. Większość szyn są wykonane z elastycznego materiału, który nie może uciskać przepływ krwi lub przemieszczanie. Klamra powinna być bezpieczna, ale nie za mocno . Elementy metalowe takie jak zawiasy , nie powinny być przekłuwania lub zakleszczenia skórę. Materiał wewnętrzny nie powinien być szorstki i szorstki na nogi.
5

ocenić , jak skutecznejest klamra podczas noszenia na działalność np. sportu . Kolana nie powinien klamra lub \\ " dać \\" podczas noszenia klamry . Ból powinny być zmniejszone lub znikają wszystkie razem jako naprężenie w kierunku od tej spoiny. Działalność w kolano powinno być łatwiejsze do wykonania . Imperium