Jak długo trzeba czekać rozdarty mięsień Heal

? Szczepy mięśni przebiegu od łagodnego łzy do ciężkiego uszkodzenia wymagające operacji. Czas powrotu do łez mięśniowych zmienia się w zależności od urazu . Recovery podarte mięśni jest zależna również od których uszkodzenia mięśni , atroskałza otrzymuje po kontuzji.
Nasilenie łez i ciągnie

rozdarty mięsień jestłza we włóknach mięśniowych ścięgien . Uraz ten często uszkadza naczynia krwionośne i powoduje siniaki . W złych łez ,zasinienie jest głęboki i szeroki. Ciężkie łzy towarzyszą brak funkcji mięśni w obszarze zagrożonym .

Szczepy mięśni diagnozują na podstawie ciężkości . Większąilość włókien, które są rozdarte ,cięższyrozpoznanie uszkodzenia. Pierwszy stopień jest łagodny szczep i uszkodzenia kilku włókien mięśniowych. To najszybszy leczyć . Drugi stopień uszkodzenia szczepu więcej włókien . Trzeci stopień jestszczep kompletne zerwanie mięśnia i mogą wymagać operacji .

Rodzaje Łzy

istnieją dwa rodzaje łez . Rozproszenia wystąpić pęknięcia , gdy wymagania stawiane mięśnia są zbyt duże dla jego siły i często sąwynikiem szybkiego ruchu lub zmiany kierunku . Drugi typ --- łzy kompresji --- sąwynikiem bezpośredniego oddziaływania , takich jak zderzenia. Ta siła może spowodować siniaki , łzawienie lub ciężkie skurcze mięśni .
Recovery Time

pierwszego i drugiego stopnia oraz skręcenia łez , spodziewać odzyskiwania wziąć od 2 do 6 tygodni jeślimięsień traktuje szybko po urazie. Łzy drugiego stopnia może trwać dłużej leczyć na podstawie ciężkości .

Poważniejszych łez trzeciego stopnia mięśni jak biceps i ścięgna , kompletne odzyskiwania może trwać do 6 miesięcy po zabiegu.

Odzyskiwanie

aby przyspieszyć regenerację , to istotne , aby zatrzymać wykonywanie w razie wystąpieniaszkody . Natychmiast rozpocząć leczenie . Próbuje władzy przez ból tylko opóźnić proces odzyskiwania.

Lekarze zalecają sportowe obszar całkowicie odpoczynku . Jeśli rozdarty mięśni w dolnej części ciała iuraz jest poważny , będziesz zaleca się stosowanie kul lub szynę chronić obszar od dalszych szkód . Jeślizużycie jest złe , fizykoterapia będzie częścią procesu odzyskiwania .
Prawdopodobieństwo łzę Muscle

Jeśli rozdarty mięsień w przeszłości , jesteś podatny na nowo przeżyć to bolesne doświadczenie . Robiąc zbyt wiele zbyt szybko lub ma słabą ogólną klimatyzacja , zwiększyć ryzyko dla rozrywając mięśnie . Czynniki , które mogą zwiększyć swoje prawdopodobieństwo szczepu lub ciężką łzą obejmować szczelność w jednym z mięśni , zaburzenia równowagi mięśni , słaba klimatyzacja mięśni i ogólną słabość , brak odpowiedniej rozgrzewki i zmęczenie mięśni spowodowane przez ćwiczenia lub złego uwarunkowania.
Imperium