Spur Heel Relief

Spurs Heel są również znane jako powięzi podeszwy . Są one spowodowane kostnej przerostu na spodzie stopy w stanie przechyłu i podczaspowięzi podeszwy tkanki, która łączy pięty do palców stopy się bolesne i stan zapalny. Ostrogi pięty zrobić pierwsze kroki z łóżka rano, bardzo bolesne . Występują one zazwyczaj u sportowców, osób z nadwagą , kobiet w ciąży i tych, którzy noszą buty z niedostatecznego wsparcia . Leki

Leki mogą pomóc złagodzić ból ostrogi piętowej , choć nie rozwiąże problemu . NLPZ mogą zmniejszyć stan zapalny w okolicy ostrogi . Kortykosteroidy działają przez pocieranie obszar, który doświadcza bólu . Steroidy są kortyzon , które są w postaci kremu. Zastrzyki kortyzonu , aby złagodzić ból, mogą być również podane , ale nie są zalecane , ponieważ mogą one osłabić rozcięgna podeszwowego , a nawet spowodować pęknięcie tkanki .
Terapia

lekarz może sugerują fizykoterapii w leczeniu ostrogi pięty . Fizjoterapeuta może pokazać ćwiczenia, które będzie skutecznie rozciągnąć tkanki tak , że będzie to wzmocnienie mięśni i poprawę Wesprzyj stopę i kostkę . Szyna może być noszony w nocy , aby utrzymać powięzi podeszwy wydłużony . Zabieg ten może wstanie z łóżka rano, mniej bolesne . Możesz także użyć wkładki w butach , aby zapewnić lepsze wsparcie pięty , które będą skuteczniej rozłożenia ciężaru ciała na nogę i powodują mniej bólu . Imperium Inne Zabiegi

fale uderzeniowe mogą być wykorzystane w celu pomocy w procesie leczenia . Ta obróbka jest znana przyczyna uciśnięte i obrzęk , a zazwyczaj nie jest skuteczne. Operacja może być również wykonane w celu odłączenia powięzi podeszwy od pięty do zmniejszenia szczelności i pomóc pomoc w uzdrowieniu . Odbywa się to w ostateczności , ale zwykle nie jestdobrą alternatywą , ponieważ może to osłabić poparcie arch . Imperium