Znaczenie Arch Support
słabo rozwinięte łuki mogą być spowodowane przez genetyka, słaby rozwój stóp od dzieciństwa lub noszenie źle wykonane buty. Płaskostopie może być genetyczne , lub mogą rozwinąć się w czasie poprzez noszenie niewłaściwych butów , prowadzenia zbyt dużej wagi do ramy nadwozia , nie zachowując mięśnie stóp wykonywane lub w kombinacji z nich. Chodzenie boso na naturalnych powierzchniach, takich jak trawy i piasku daćmięśni stopy dobry trening . Chwytając i przesuwając się od stóp dokonanego podczas chodzenia boso może wzmocnić mięśnie łuku. Wizyta podiatry lub ortopedy może ujawnić dokładnej przyczyny bólu łuku .
Poprawa masy Arch
udostępnianiu inne wymagania , takie jak działa nasłabo obsługiwane arch. spowoduje ból łuku. Wspieranie stopę może być realizowana poprzez ćwiczenia stóp , poprzez dodanie oddzielnej sklepienie lub przez buty, które zapewniają pewien poziom sklepienie . Łuku stopy ma trzy mięśnie :wewnętrzna , zewnętrzna i poprzeczne . Książka " 8 kroków do bezbolesne Back " Esther Gokhale i Susan Adams przedstawia szereg ćwiczeń mających na celu wzmocnienie stóp łuku . Strona nazywa bosy i prowadzony przez lekarza leczenia stóp (brytyjski odpowiednik amerykańskiego podiatry ) rozwiązuje ten pomysł opracowania dobre wsparcie łuku od urodzenia . Imperium Znalezienie Recepta Wsparcie
off- the-shelf łukowe podpory może nie obsługiwać każdy użytkownikowi w pełni i może spowodować dalsze dyskomfort . Celem jest jedyny w swoim rodzaju receptę obsady jest stworzenie neutralnej wrażenie stóp . Z tego receptę obsady ,dokładne protetyczne mogą być wykonane za każdym razem . Terapia Orthothic służy do sterowania stopy, rozprowadzać nacisk w celu złagodzenia bólu i stabilizacji stopy do ponownego wyrównania jego struktury i poprawy funkcji stopy. Ortezy na receptę są dostępne przez lekarzy podiatrii i ortopedii . Imperium