Jak usunąć płytkę nazębną poniżej linii dziąseł

Tablica to film składający się z bakterii i mikroorganizmów . Jest lepki , bezbarwny i formy i wokół zębów i dziąseł . Za każdym razem jeść , bakterie w płytce nazębnej kwasów uwalnianiu , które rozkładają szkliwo na zębach . Z tego powodu należy regularnie szczotkować i nici , aby utrzymać tablicę w zatoce. Tablica może gromadzić się pod dziąsła , powodując podrażnienie , zapalenie , a nawet choroby dziąseł . Prawidłowe szczotkowanie , nitkowanie i regularne wizyty dentystyczne pomogą usunąć tablicę pod gumline.Things będzie potrzebne
Szczoteczka do zębów
Floss

Pokaż więcej instrukcji
1

Myj zęby pastą z fluorem , po posiłkach . Pomoże to utrzymać tablicę pod kontrolą. Myć powierzchnie zębach trzonowych w ruchu wstecz - i - dalej.
2

Umieść szczoteczkę wzdłuż zewnętrznej , górnej linii dziąseł pod kątem 45 stopni i myć zewnętrzną powierzchnię każdego zęba za pomocą małych , okrężnymi ruchami . Utrzymywanie kontaktu z zębami i gumy podczas całego ruchu . Powtórz tę czynność dla dolnej uzębienia .
3

Powtórz krok 2 dla wewnętrznej linii dziąseł zarówno na swoim górnym i dolnym uzębienia .
4

Floss w przynajmniej raz dziennie po szczotkowaniu . Nitkowanie usuwa płytkę nazębną z pomiędzy zębów i tylko pod gumy .
5

Wrap około 18 centymetrów nici wokół środkowych jeden z twoich palców , pozostawiając 2 centymetrów nici między palcami.

6

Przewodnik nici między zębami , a następnie wokół i do gumy . Doprowadzić nici tak daleko , jak to możliwe na podstawie zęba w kształcie "C" pod linii dziąseł .
7

zarezerwować wizytę u dentysty do profesjonalnego czyszczenia . Dentysta zbada dziąseł i może podjąć decyzję , aby zrobić skalowanie . Skalowanie jestnonsurgical procedury , które usuwa nadmiar gromadzeniu się płytki nazębnej wzdłuż i pod dziąseł .