Rodzaje Herbal Detox

detox używać programów ziołowe herbatki oraz ziołowych suplementów diety w celu promowania poprawy zdrowia i samopoczucia . Podczas ziołowe programy detox nie są jedynym sposobem na detoksykacji organizmu , są one popularne w wielu korzyści zdrowotnych zioła dostarczają . Medycyna chińska korzystała wiele z tych samych ziół od wieków do leczenia dolegliwości teraz używane w ziołowe oczyszczające . Celem Detox

Detox został zaprojektowany , aby pomóc ciała toksyny uwolnienia przechowywane w komórkach tłuszczowych , które nie były wcześniej metabolizowane , poprawy funkcji wątroby i zwiększyć wchłanianie składników odżywczych w przewodzie pokarmowym . Przez przepłukiwanie toksyn , można poprawić swoje zdrowie i zmniejszyć częstość choroby . Energia poprawia i zwiększa wchłanianie składników odżywczych . W rezultacie twój ostrość psychicznego i stabilność emocjonalna poprawić . Różne zioła pomagają oczyścić różne funkcje organizmu .
Dlaczego Zioła

Jednym z głównych powodów , aby używać ziół detox jest w związki organiczne są łatwo trawione i wchłaniane przez ciała . Dodatkowo , różne zioła mają różne właściwości lecznicze i może ściśle określonych obszarach ciała, które mogą przyczynić się do poprawy funkcji przewodu pokarmowego , przetwarzanie odpadów i wchłanianie minerałów . Ekologicznymi zioła zmniejszenie zużycia pestycydów. Można kupić herbaty ziołowe i suplementy lub stworzyć własną. Imperium Herbatki ziołowe

Rumianek działa kojąco na system trawienny , wspomagając wchłanianie . Imbir i rozmaryn pomoc z obiegu . Goldenseal , ostropest plamisty i zielona herbata to doskonałe zioła wątrobowe , które wspierają pracę wątroby i wydzielanie żółci . Moczopędne herbatki pomagają funkcji nerek, najczęściej jest lukrecja, drzewo sandałowe , pietruszkę i cynamon .

Możesz dodać cayenne do herbat , aby zwiększyć krążenie i usuwanie śluzu z organizmu . To przyspiesza czas eliminacji toksyn, które są absorbowane w śluzie po zwolnieniu.

Dokonując własnych herbaty , używać nieprzetworzonego miodu , jeśli potrzebujesz słodzik . Upewnij się, że zioła są dobrze wysuszone , a strome je przez 3 minuty .
Ziołowe suplementy

Można znaleźć ziołowych suplementów przez chińskiego zielarza , w trybie online lub poprzez zdrową żywnością sklepy . Większość suplementów są dostępne w postaci kapsułek. Ponieważ nie istnieją żadne regulacje FDA na ziołowych suplementów , upewnij się, że zioła są uprawiane i przetwarzane wolne od pestycydów i chemikaliów . Chińscy zielarze często stworzyć dodatek , który jest właściwy do Twoich potrzeb .
Zbiory Uzupełniające Zioła stosowane w detoxing

kolendry, kminku i kurkumy zostały historycznie używane do pomocy w pokarmowego zdrowia . Siemię lniane, senna i płesznik są znane środki przeczyszczające i pomaga usunąć toksyny , jeślidetox tworzy nieregularne ruchy jelit . Może wolisz , aby wziąć je jako dodatek , a nie herbaty lub po prostu za pomocą ziół do przyprawiania .
I oczekiwania od Detox

Nie myśl o swojej detox jako poprawka jednorazową. Jeśli szukasz w celu usunięcia toksyn z organizmu i utrata masy ciała jestproduktem ubocznym , to będziesz bardzo zadowolony z wyników detox . Jeśli szukasz szybkiego sposobu, aby schudnąć , należy ponownie rozważyć . Tak , najprawdopodobniej rzucić kilka nadmiar kilogramów , ale robi detox zamiast zmian w stylu życia jestzły wybór . Porozmawiaj z lekarzem na temat programu, który najlepiej pasuje do Twoich celów długoterminowych . Imperium