Instrukcja Master Cleanse

Wpisany w 1976 roku , książka Stevena Burrough za "Mistrz twarzy " szczegółowo kontrowersyjny Master Oczyścić diety , który zalecany przy użyciu mikstury lemoniada nazwie lemoniadę Master Cleanse i różne płyny przeczyszczające , aby oczyścić organizm ze szkodliwych toksyn . Burroughs nie dopuścić do użycia podstawienia , bo uważa, że zmniejszenie skuteczności diety. Kilka osobistości skorzystało Master Cleanse , aby schudnąć , w tym Robin drży i Beyonce Knowles . DodaćLemoniada

Marka lemoniadę Master Cleanse . Połączyć 2 łyżki. soku z cytryny , 2 łyżki . z syropem klonowym i pieprzem cayenne do smaku w 10- oz. słoik . Opróżnić 8 uncji wody o temperaturze pokojowej do mieszaniny . Umieścić pokrywkę na gar szkła i wstrząsać .
Picie lemoniady Every Day

picie lemoniady Master Cleanse codziennie. Według Steven Burroughs sześciu do 12 szkła wymagane są codziennie . Pić lemoniadę podczas szczytów głodu . Nie spożywać jedzenia popijając lemoniadę . Imperium picie słonej wody w godzinach porannych

Wypij litr wody słonej po przebudzeniu rano . Według CalorieLab.com , słona woda powoduje płynne ruchy jelit , eliminując dodatkowe kału z organizmu . Upewnij się, aby mieć blisko dostęp do toalety - . Ruchy jelit są bardzo częste
picie herbaty ziołowe przeczyszczające podczas wieczoru

Gotowanie ziołową herbatę podczas przeczyszczające wieczorem , tuż przed snem . Podobnie jak sól wody, usuwa się fekalia od korpusu , co w wielu ciekłych wypróżnienia . Nie stosować przeczyszczające zamiast suplementów ziołowych środków przeczyszczających herbatę . Brak płyny mogą być włączane podczas Master Cleanse .
Dalej przez 10 do 40 dni

Kontynuuj biorąc lemoniadę Master Cleanse wody , cieczy i sól ziołowa przeczyszczające herbaty zalecanych przez 10 do 40 dni. Nie należy pić alkoholu , kawy, herbaty , napoje gazowane lub inne płyny nie wymienione w planie Master Oczyścić diety . Woda i herbata miętowa są dozwolone w umiarkowanych ilościach . Imperium