Sól Flush Lemoniada Dieta
przeczyszczające należy wypić herbatę w nocy przed rozpoczęciem Master Cleanse , aby rozpocząć kolor systemu. Wypróżnienia przyjdzie w ciągu następnej godziny . Pierwszego dnia ,w litrach wody miesza się z dużej ilości soli należy chugged , które wywołują ruch jelit w ciągu 30 do 45 minut . Następnie ," mieszanka lemoniady " powinien być przygotowany , która będzie jedyną rzeczą, jaką można spożywać w czasie trwania swojej lemoniady oczyścić z wyjątkiem spłukiwania słonej wody każdego ranka.
Lemoniada Składniki wymieszać
mix lemoniada będzie podać tylko zaopatrzenie na przestrzeni swojej lemoniady czyścić i składać się będzie z cytryny, syrop klonowy , czystej wody i odrobiną pieprzu cayenne dla przypraw . Podstawowa mieszanka syropu klonowego , pieprzu cayenne i soku z cytryny miesza się z dwóch litrów wody i pijany regularnie w ciągu dnia , za każdym razem występować napady głodu lub masz letargu . Ta mieszanka zapewni Ci wszystkich składników odżywczych i witamin , które trzeba przejść przez cały dzień , więc nie są w niebezpieczeństwie krzywdzenia siebie , jeślidieta jest wykonywane przez kilka tygodni . Dzięki dziennej soli rano spłukiwania , twoje ciało będzie naturalnie wypchnąć wszystkich toksyn , które buduje się w jej wnętrzu w ciągu ostatnich dziesięcioleci . Imperium Czas trwania Cleanse
trwania oczyścić waha się od osoby do osoby , ale według themastercleanse.org ,trzy dni oczyścić jestnajmniej liczbę dni można zrobić, aby zobaczyć wyniki . Średnia ilość czasu ludzie się oczyścić lemoniada na to siedem do 10 dni . Niektórzy ludzie , którzy zrobili Master Cleanse wielokrotnie pozostanie na diecie dla 14 do 21 dni, co jest uważane za niezdrowe po pewnym momencie ,ciało może zacząć go używać własnych mięśni energii i utrzymania.
jak w przypadku każdej diety , zwłaszcza jeden z tego rodzaju , należy skonsultować się z lekarzem przed podjęciem decyzji, aby to zrobić. Imperium
