Jak zrobić lemoniadę Cleanse luzem

Lemoniada Cleanse , zwie Master Cleanse , tooczyścić czczo gdzie przestać jeść stałych pokarmów przez okres do 10 dni , zużywając domowej roboty lemoniada przepis. Dokonywanie lemoniadę jest łatwe i może być wykonane w dużych ilościach . To sprawia, że ​​pobyt na oczyszczenie znacznie łatwiejsze , gdy masz wystarczająco spożywać bez konieczności uruchamiania się i zrobić więcej . Należy to zrobić zasilanie 3 - dniową z lemoniadą . Rzeczy, które musisz Foto syropu klonowego - klasaTanie 3 lb cytryny Foto Pitcher
Papryka
3 dwulitrowych butelek wody
Knife
łyżka Obrazów Sokowirówka
Łyżeczka
Miarka
Syfon
Pokaż więcej instrukcji Łódź Jak Make Lemonade Cleanse luzem
1

Pokrój cytryny na pół i wyciśnij je w sokowirówkę , zbierając wszystkie z sokiem z cytryny w pojemniku zbiorczym na juicer.If robisz to z sokowirówki strony , to zajmie trochę mięśni , aby przejść przez wszystkie cytryny . Automatyczna sokowirówka jest znacznie szybsze i łatwiejsze , jeśli masz . Będzie również uzyskać więcej soku z .
2

Działanie 3 szklanki soku z cytryny i dodać do pitcher.You potrzebujemy 14 łyżek soku z cytryny za każdy dzień wartości lemoniady . Istnieje 16 łyżki w filiżance , tak robicie swoje lemoniada nieco bardziej kwaśne. Lepiej jest mieć więcej niż mniej , jak to jestżywienie otrzymujesz w ciąguszybki , więc nie martw się o dodatkowych sześć łyżek . W rzeczywistości , instrukcje Master Cleanse pozwalają pić dużo lemoniady , jak chcesz ponad 2 litrów dziennie .
3

Dodaj 2 3/4 do 3 filiżanek klonu syrop do pitcher.Once kolejnyprzepis na dwie części dziennej jest 14 -litrowy łyżki , więc na 3 filiżanki jesteś nieco ponad . Można użyć do 3 filiżanek , jeśli chcesz , aby zrównoważyćkwaśny z dodatkowym cytryny.
4

Usuń jedną filiżankę wody z każdego z 2 - litrowym bottles.You wody może umieścić to w dzbanek dzban wody lub drugi , aby go zapisać . Lub jeśli jesteś spragniony , nie krępuj się go pić . Będzie zastąpieniepuchar wylany z mieszaniną cytryny .
5

Wlać szklankę mieszaniny cytryny do każdej z butelek 2 - litrowych water.Usesyfonu po każdym kubek do pomiaru podzielić lemoniadę jednakowo.
6

Dodaj 1/2 łyżeczki pieprzu cayenne do wody w każdym 2 - litrowym bottle.The przepis wymaga to dużo, ale może nie być w stanie znieść tego dużo. W tym przypadku dodać cayenne do smaku. Cayenne pomaga usunąć śluz w organizmie i eliminacji toksyn .
7

natychmiast każdą butelkę dobrze wstrząsnąć i przechowywać w lodówce . Imperium