Jak używać zwykłych Pomarańcze Po Cleanse
30 pomarańczy
Pokaż więcej instrukcji
1
Juice wystarczająco dużo świeżych pomarańczy do 2 litrów soku pomarańczowego . Użyć sokowirówki elektrycznego lub sokowirówkę ręki . Trzeba będzie około 30 pomarańcze.
2
Odcedzić sok pomarańczowy przez sitko żywności , jeśli nie podoba ci się miąższ . Usuń wszystkie nasiona.
3
Wymieszać sok pomarańczowy z wodą aż do smak wolisz. W razie potrzeby, można wymieszać trochę syrop klonowy klasy - B do smaku .
4
Pij sok pomarańczowy w ciągu dnia . Pić tylko sok pomarańczowy , wodę i herbatę ziołową w pierwszym dniu programu złagodzenia się .
5
Połącz sok pomarańczowy z innymi sokami na drugi dzień łatwości się . Może masz jakieś owoce lub sok warzywny wraz z bulionów .
6
Na trzeci dzień łatwości się , można dodać surowe lub gotowane owoce i warzywa .