Karnozyny produkty żywnościowe

karnozyna jestnaturalnie występującym białkiem zwierzęca składa się z dwóch aminokwasów. Według ekspertów w VeganHealth.org , wstępne dane sugerują, że karnozyna może pomóc wyników sportowych i mogą znaleźć zastosowanie w leczeniu różnych chorób. Choć karnozyna zyskał ostatnio popularność jako sportowe wzmocnienia i jej dostępność w formie dodatku stał się stosunkowo powszechne , niewiele, jeśli w ogóle , beton dokumentacja naukowa istnieje w celu zweryfikowania tych roszczeń . Athletic Korzyści

Karnozyna znajduje się w tkance mięśniowej w stężeniach , które mogą być dwukrotnie wyższe od tych w wegetarian , donosi VeganHealth.org . W połączeniu z aminokwasem syntetyzujące beta - alaninę , karnozyna może poprawić osiągi podczas ekstremalnych aktywności fizycznej , szczególnie w czasie jazdy na rowerze. Jednak , w przeciwieństwie do kilku głównych sportowych wzmacniających , takich jak kreatyna , jest bardzo mało badań na temat rzekomych korzyści i wyniki pozostają niejednoznaczne.
Zbiory Karnozyny Darmowe przekąski

Karnozyna istnieje wyłącznie w białko zwierzęca i nie znaleziono nawet roślin bogatych w białko , takie jak fasola , orzeszki i ziaren. W związku z tym , zgodnie z VeganHealth.org , tych nawegetariańskie i zwłaszcza diety wegańskiej , nie może być uzyskiwanie dość karnozyny jako typowe mięsożercy . Imperium Aplikacje medyczne

Ponieważ karnozyna znajduje się w wyższym stężeniu w mózgu i mięśniach , uważa się, że karnozyna mogą mieć zastosowanie w leczeniu chorób zwyrodnieniowych , takich jak choroba Alzheimera i choroba Parkinsona. Choć Karnozyna jest wymieniony pod czujnym tytułem " Medycyna alternatywna "Mayo Clinic uważa również, że mogą być aplikacje do leczenia zespołu Aspergera z suplementów karnozyny . Badania sugerują również, że Karnozyna może mieć zastosowanie w cukrzycy i badania zaćmy . Jednakże nie istnieje , że badania jednoznacznie dowodzą, że pacjenci znacząco skorzystać z suplementacji karnozyny .
Risks efekty Obrazów Obrazów

Karnozyna są w dużej mierze nieznane . Według VeganHealth.org , terapie wykorzystujące suplementy Karnozyna " są w powijakach , " tylko że rozpocznie się w ciągu ostatnich kilku lat , a długoterminowe skutki nie zostały dokładnie zbadane . Nigdy nie rozpocząć odżywcze lub uzupełnienie programu dietetycznego bez konsultacji z wykwalifikowanym , licencjonowanym lekarzem . Imperium