Testosteronu suplementy
Jak wiek , poziom testosteronu może zacząć spadać. Testosteron występuje zarówno u mężczyzn jak i kobiet . Wahania poziomu testosteronu może zmienić popęd płciowy i może powodować agresję . Suplementy , gdy podjęte prawidłowo, może przyczynić się do równowagi lub zwiększyć poziom testosteronu , a w wielu przypadkach przyczynić się do zwiększenia poziomu energii , libido , zmniejszenie masy ciała i masy mięśniowej . Kilka suplementów diety , które można użyć, aby zwiększyć poziom testosteronu to ZMA , DHEA , niektóre pokarmy i Eurycoma Longfolia . Przed dodaniem dodatków lub zmiana diety zawsze porozmawiać z lekarzem . ZMA
ZMA jestw pełni naturalny suplement, który zawiera cynk , Monomethionine asparaginian, asparaginian magnezu i witaminy B-6 . ZMA zwiększa poziom testosteronu i może pracować jako pomoc snu dla niektórych ludzi . Wielu użytkowników ZMA doświadczenie zwiększa wytrzymałość przy jednoczesnym zwiększeniu ich poziom testosteronu . Ponieważ jest wykonana z naturalnych minerałów wszystko , jest to bezpieczne dla większości ludzi . Wielu sportowców brać ZMA zwiększyć ich poziom hormonów , gdyżniedobór tych minerałów może się zdarzyć podczas intensywnych procedury treningu . ZMA można kupić bez recepty w wielu sklepach zdrowia i online.
DHEA
DHEA ( dehydroepiandrosteronu ) ,hormon produkowany przez nadnercza w organizmie , znajduje się w obu mężczyzn i kobiet. DHEA pomaga organizmowi wytwarzać testosteron . Poziom DHEA zaczyna się zmniejszać , naturalnie w organizmie jak wiek . Suplementów DHEA może pomóc w utracie wagi , utrzymując prawidłowy poziom cukru we krwi i poziom testosteronu . DHEA jest dostępny jako dodatek , który można kupić bez recepty w wielu sklepach zdrowia i online. Imperium odżywcza żywności
Jeśli szukasz , aby zwiększyć swoje poziom testosteronu bez suplementów , wiele produktów spożywczych ma możliwość pomóc Ci w tym . Sprawdzić spożywczych, które zawierają cynk, witaminy B -6 , witaminę E i bromelainy . Kilka pokarmy, które zawierają przyczynić się do zwiększenia poziomu testosteronu są nasiona dyni , ostrygi, jagody goji , korzeń maca , banany, awokado i szparagów. Foto Foto Foto Eurycoma Longfolia
Eurycoma Longfolia , znany także jako ekstrakt Tongkat Ali , jest wykonana z korzenia drzewa. Zwiększa poziom testosteronu wraz z energii i zwiększonym libido . To jestczysty ekstrakt i należy tylko wziąć go w tej formie , a niecały korzeń w postaci proszku , a to nie jest tak skuteczne. To nie jest tak skuteczne, jeśli zrobione z dużych ilości alkoholu lub jeśli spojrzeć na to zbyt często . Eurycoma Longfolia jest dostępny jako dodatek , który można kupić bez recepty w wielu sklepach zdrowia i online. Imperium
