Problemy z glukomannan
Chociaż to było stosowane w krajach Europy Wschodniej ponad 1000 lat , glukomannan stał tylko popularne na Zachodzie w ciągu ostatnich 20 lat . Otrzymany z korzenia rośliny Konjac , tosubstancja silnie włóknisty , który można złagodzić zaparcia i wspomagania utraty masy ciała, jako że zapewnia odczucie sytości i pełni w tym wykonaniu. Jednakże , istnieje kilka istotnych wątpliwości , które powinny być brane pod uwagę przez każdego, kto biorąc glukomannan . Niedrożność przełyku i brzucha zostały udokumentowane przypadki osób przyjmujących tabletki glukomannan i cierpiących na ciężką gardła i niedrożności przewodu pokarmowego , jaktabletka może utworzyć zator , że nie jest łatwo usunąć. Z tego powodu zaleca się kapsułki tabletek , i tych, którzy mają trudności z połykaniem , w ogóle nie powinien brać glukomannan . Foto Foto Foto problem dla diabetyków
Glukomannan powoduje zmniejszenie poziom cukru we krwi , co szczególnie ważne
dla cukrzyków , aby skonsultować się z lekarzami wcześniej i monitorować poziom cukru we krwi ściśle podczas użytkowania .
Dyskomfort
Osoby, biorąc glukomannan mogą wystąpić wzdęcia, wzdęcia , nudności, biegunka i ból brzucha . To nie są zwykle poważne problemy , ale może być bardzo niewygodne .
Niektóre osoby mogą mieć reakcje alergiczne na glukomannan , w tym wysypka , pokrzywka lub ogólnym świąd.
Interferencji z lekami
Glukomannan mogą zmniejszać lub opóźniać wchłanianie leków do krwi , dlatego najlepiej zabrać lekarstwa na godzinę przed lub cztery godziny po , biorąc glukomannan .
Następny artykuł:Ryzyko Guarana
Poprzedni artykuł:FDA na Suplementy
Suplementy
- Jak zrobićdobry z wanilii wstrząsnąć białka serwatki
- Co to jest Schizandra Owoce
- Korzyści i Skutki uboczne acetylo- L-karnityna
- Są tam bary lub Shakes To pomoc , jeśli trzeba przybrać na wadze ?
- Niebezpieczeństwa Suplementy białkowe
- Suplementów, które dostarczają energii
- Skutki uboczne Whey Protein Powder
- Różnica między tlenek magnezu i Cytrynian magnezu