Plusy i minusy Biorąc Suplementy jodu

W krajach rozwijających się , niedobór jodu jestgłównym problemem zdrowotnym . Jednak w Stanach Zjednoczonych i pozostałych uprzemysłowionego świata , niedobór jodu jest rzadkie , zgodnie z Mayo Clinic . W Stanach Zjednoczonych , jod jest dodawany jako dodatek do zwykłej soli kuchennej , który stanowi główne źródło jodu w diecie amerykańskiej . Mimo to, niektórzy ludzie jodu suplementów , które mają zarówno zalety, jak i wady. Reguluje przemianę

Jod jest niezbędny w regulacji metabolizmu . Organizm nie wytwarza jodu , więc musi być uzyskane z żywności , lub dodatek , według Amerykańskiego Stowarzyszenia tarczycy . Gdy ktoś jest niedobór jodu , suplementacja jodu może skorygować niedoczynność tarczycy , lub pod - aktywnym tarczycy .
Reguluje estrogenów w tkance piersi

suplementy jodu mogą mieć życie - oszczędności korzyści dla kobiet, które są ubogie w jod . Natural Health Information Centre twierdzi , że jod może chronić tkankę piersi przed skutkami chorób nowotworowych estrogenu . Jod może również zapewnić pewną ochronę przed promieniowaniem , które może byćproblem z dojrzałych kobiet, które zaplanować regularne mammografii . Imperium Nadczynność tarczycy i Hypothyroidsm

Nadmiar jodu może mieć poważne skutki zdrowotne . Osoby, które nie są z niedoborem jodu , ale którzy przyjmują duże ilości suplementów jodu , może wystąpić nadczynność tarczycy lub nadczynność tarczycy . Niedoczynność tarczycy jest równieżmożliwe działanie niepożądane dla osób, które wcześniej cierpiały pod czynne tarczycy ale kto odzyskał zdrowe funkcji tarczycy , według Merck Podręczniki bibliotek medycznych .
Nieskuteczność i Toksyczność

Narodowy Instytut Zdrowia twierdzi, że jod suplementy niekoniecznie sąnajbardziej skuteczną metodą leczenia wola ( nieprawidłowy obrzęk tarczycy w szyi ) , co jest związane z niedoborem jodu . Amerykańskie Stowarzyszenie ostrzega, że ​​tarczyca ludzie , którzy biorą jod , ale którzy nie potrzebują go może rozwijać autoimmunologiczną chorobę tarczycy . Krajowe Centrum Informacji Zdrowia twierdzi, że przy bardzo wysokich dawkach , jodu mogą być toksyczne dla ludzi . Imperium