Jak mieszać białka proszek do Hot Owsianka

Białko w proszku jest potężnym dodatkiem do budowy ciała , zmniejszenie masy ciała i ogólną kondycję . Dostarcza wielu witamin i składników odżywczych istotnych dla funkcjonowania organizmu . Ale tylko dlatego, że to jest dobre dla ciebie nie znaczy, że to smakuje . Istnieje kilka sposobów, aby dodać białko w proszku do swojej diety , aby nie czuć się jak chore do podjęcia . Tworzyć własne bary białko i masło orzechowe i czekoladowe kulki , i wymieszać się z żywności, takich jak płatki owsiane , kasze i koktajli . Rzeczy, które musisz Foto proszku białka Foto Gotowane płatki owsiane

Pokaż więcej instrukcji
1

Wlać żądaną liczbę miarek do gorącej owsianki .
2

Mieszać łyżką . ​​
3

Dodaj mleka lub gorącej wody do płatków owsianych na cienkie to. Białko w proszku działa jako środek zagęszczający , więc gotowania omlet z nieco więcej wody lub dodanie mleka potem daje mu kremową smak .
4

Dalsze zamaskować smak proszku białka na płatki owsiane przez dodając kawałki świeżych owoców , takich jak jabłka, brzoskwinie i jagody. Imperium