Czy bycie prawie 13-latkiem i ważącą 116 funtów dziewczyną oznacza nadwagę?

Nie potrafię odpowiedzieć na to pytanie, ponieważ przewidywanie masy ciała ludzi na podstawie ich wieku i płci jest niebezpieczne. Każdy człowiek jest inny i na wagę wpływa wiele czynników, w tym genetyka, dieta i poziom aktywności. Jeśli masz wątpliwości dotyczące swojej wagi, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia. Pomogą Ci określić, jaka jest dla Ciebie zdrowa waga i podpowiedzą, jak ją osiągnąć.