Strategii zapobiegania nastolatków do palenia

Palenie jest wiedzieć, aby spowodować wiele problemów zdrowotnych , w tym uszkodzenia płuc , raka i chorób układu oddechowego . To może doprowadzić nawet do śmierci . Nie na darmo jestSurgeon General Stanów Zjednoczonych wydania drukowane ostrzeżenia na produktach tytoniowych . Zacznij jak najszybciej się z młodzieży , aby pomóc im zrozumieć, dlaczego palenie jestzły wybór . Zwrócić uwagę na nich i stać wykształconych na ten temat, a będziesz miał większą szansę na dokonanie zmian. Bądźpozytywny przykład

To będzie trudne dla nastolatek , aby cię poważnie , jeśli dym i próbuje przekonać go, aby nie . Jeśli jesteś palaczem , porozmawiać z lekarzem na temat opcji , które mogą pomóc zerwać z nałogiem . Nie palić w samochodzie , w domu lub w dowolnym miejscu , że nastolatek może cię aż można zamknąć się . Ważne jest, aby zachować wszystkie wyroby tytoniowe od nastolatków , jak również. Nic dobrego może pochodzić z pokusą . Rozmawiać z nastolatkiem , jeśli jesteś palaczem , jak to sprawia, że ​​jesteś nieszczęśliwy , aby palić i jak trudno jest rzucić nałóg .
Skupienie na umywalki

Looks są bardzo ważne dla młodzieży i mogą spędzić sporo czasu i pieniędzy na sposób poprawić ich wygląd . Rozmawiać z nastolatkiem , jak palenie tytoniu może uszkodzić jej wygląd . Wspomnieć czynniki, takie jak żółte zęby , ubrań , że zapach dymu , stały kaszel, plucie i fakt , że nie będzie w stanie mieć energię i siły do oddychania na bieżąco z zajęć sportowych . Pokaż jej przykłady , które pokazują , jak paskudne i brudne palenia i może być . Wyjaśnij, że nie ma nic efektowne o przyzwyczajenia. Imperium Zrozumieć i kształcić

Poświęć trochę czasu , aby dowiedzieć się o szkodliwości palenia się , tak , że ty nie natknąć się jako niewykształcony , kiedy mówi do młodzieży . Nastolatki musisz być twarda i silna . Patrzą na ciebie wskazówki. Wyjaśnij im , że aktorzy w filmach są często wypłacane przez firmy tytoniowe do palenia w filmach . Wyjaśnić , że firmy tytoniowe sztuczek używają , takich jak płacenie sklepów umieścić znaki i wyrobów tytoniowych w miejscach, w których dzieci mogą je zobaczyć. Spróbuj zrozumieć , dlaczego nastolatki palić , prosząc ich , czy mają przyjaciół , że dym i dlatego , że te nastolatki palić . Tworzenie rozmowy , jak to pomoże złagodzić wszelkie napięcia podczas mówienia do nastolatków . Imperium