Młodzieńcze zapalenie stawów Rozrywka

stawów nieletnich kradnie zdolność do poruszania się za ręce , stopy i ciało, łatwo i bez bólu . Młodzieńcze zapalenie stawów może ukraść dzieciństwo , które staje się umęczonego zamiast radości z uczenia się i rośnie silny fizycznie . Wiele działań są przeciwwskazane dla młodej osoby z zapaleniem stawów . Istnieje jednak wiele obiektów rekreacyjnych , w których młodzi ludzie z zapaleniem stawów mogą uczestniczyć , że są nie tylko przyjemne , ale również korzystna . Ostrzeżenie Sport wytrzymałego

krach i rozbić sportowych , takich jak piłka nożna, koszykówka , skok wzwyż i płotki dodaje ogromny nacisk na stawy , kości i mięśnie tych, które już cierpią z powodu młodzieńczego zapalenia stawów . Działalności kontynuowanej sportów wysokiego oddziaływania przyczyniają się do pogorszenia stawów i związków ból i sztywność . Ból stawów powoduje chorego do odstąpienia , który sprawia, kontynuacji działalności , nawet te rekreacyjne , trudny . Jednak nawet te z młodzieńczym zapaleniem stawów wymaga pewnej ilości aktywności zachować je od utraty mobilności całkowicie .
Zbiory Pływanie

Działania , które powodują dalsze szkody na ziemi dla nieletnich z zapalenie stawów może być często przeprowadzane bezpiecznie w wodzie. Basen sportowy grać tylko dla zabawy , bez napędu konkurencji , może pomóc utrzymać nieletnich ze stawów w ruchu bez większego bólu . Basen jestpozytywna działalność, która rozciąga się i warunki bez dużego wpływu , który powoduje dalsze uszkodzenia stawów. Zwłaszcza wypoczynek wybrany aktywność zależy od tego, gdzie w cyklu chorobymłody człowiek jest w danym momencie. Gdychoroba jest rozszerzanie, działania powinny koncentrować się na wolniejsze ruchy więcej odcinku niż stres , co sprawia, basen optymalne. Gdyzapalenie stawów nie jest rozszerzanie, stawów rekreacyjnych nieletnich działania mogą z opieki i starannego monitorowania , zwiększa się w prędkości , uderzenia i zakres ruchu . :
Klimatyzacja

nieletnich cierpi ból, gdy aktywna , staje się łatwiejsze do wyeliminowania wszelkich form stresu , w tym działalności społecznej , sportu i gier . Mimo, że niektóre działania nie są już poinformowani , że ważne jest, aby utrzymać elastyczność form wypoczynku , które pomagają zmniejszyć ból. Tkanie , rysowanie i malowanie wszystkich zachęcić zakres ruchu . Maszyny do gier , które zachęcają do ruchu bez duży wpływ może pomóc zmniejszyć czynnik ryzyka osteoporozy , a warunki aktywność układu krążenia mięśnie . Łódź
Walking

Another przyjemności aktywności dla osób z młodzieńcze zapalenie stawów jest staromodny pieszy . Przechadzając się z przyjaciółmi w centrum handlowym lub w parku może byćprzyjemne i produktywne wypoczynek działalność jeślistan nieletniego z zapaleniem stawów sprawia, że ​​to dużo chodzenia wykonalne . Przyjaciele mogą potrzebować przypomnienia utrzymać tempo dość powolny, więc nie powodują ich przyjaciela ze stresem stawów od prób " nadążyć ".
Rower

Rower jest równieżniewielki wpływ działalności , chyba że nieletni z artretyzmem idzie w górę iw dół górach lub jazdy na rowerze , że nie pasuje do wielkości jeźdźca. Rowerem sam lub z przyjaciółmi z całego miasta lub parku na stosunkowo płaskim terenie może pomóc nogi i ramiona pobyt uwarunkowana . Jeśli jest to zbyt wiele w danym momencie ,rower stacjonarny jest dobrą alternatywą iwypoczynek działalność , że warunki mięśnie przy zachowaniu zakresu ruchu . Imperium