Jakie zmiany zachodzą w Twoim ciele na kilka dni przed rozpoczęciem porodu?
1. Rozjaśnianie się lub opadanie dziecka:Głowa dziecka zazwyczaj dotyka miednicy matki, powodując uczucie rozluźnienia lub opadania. Zmiana ta może nastąpić na kilka tygodni lub nawet dni przed rozpoczęciem porodu.
2. Zwiększone zatarcie i rozszerzenie szyjki macicy:Szyjka macicy stopniowo mięknie, zaciera się (przerzedza) i zaczyna się rozszerzać (otwierać), przygotowując się na przejście dziecka.
3. Zwiększona częstotliwość skurczów Braxtona-Hicksa:Ćwicz skurcze, zwane skurczami Braxtona-Hicksa, które mogą stać się częstsze i intensywniejsze. Skurcze te pomagają organizmowi przygotować się do rzeczywistego porodu.
4. Zwiększona wydzielina z pochwy:Może wystąpić zwiększona ilość wydzieliny z pochwy, potencjalnie zmieszanej ze śluzem, a nawet zabarwionej krwią (tzw. „krwawy pokaz”), gdy szyjka macicy zaczyna się rozszerzać.
5. Bóle pleców i ucisk w miednicy:Ze względu na ułożenie dziecka i zwiększone ciśnienie kobiety mogą odczuwać ból w dolnej części pleców i uczucie ucisku w miednicy.
6. Zmiany we wzorcach snu:Trudności w zasypianiu lub częste budzenie się w nocy są częste, gdy organizm dostosowuje się do zmian fizycznych i dyskomfortu.
7. Instynkt zagnieżdżania:Niektóre kobiety odczuwają przypływ energii i potrzebę sprzątania, organizowania i przygotowywania otoczenia na przybycie dziecka. Często nazywa się to instynktem „zagnieżdżania”.
8. Zmiany emocjonalne:Wahania hormonalne mogą prowadzić do wahań nastroju, zwiększonego niepokoju i zwiększonej wrażliwości emocjonalnej.
9. Zwiększone zmęczenie i odpoczynek:Pomimo sporadycznych przypływów energii kobiety mogą również czuć się coraz bardziej zmęczone i potrzebować więcej odpoczynku, gdy ciało przygotowuje się do porodu.
10. Zmiany trawienne:Z powodu działania hormonalnego mogą wystąpić zaparcia, biegunka lub zmiany apetytu.
11. Utrata masy ciała lub brak dalszego przyrostu masy ciała:U niektórych kobiet może wystąpić niewielki spadek lub zatrzymanie przyrostu masy ciała, gdy dziecko ułoży się niżej w miednicy.
12. Ograniczona aktywność płodu:Gdy główka dziecka wchodzi w miednicę, dostępna przestrzeń do ruchu zmniejsza się, co może prowadzić do pewnego ograniczenia aktywności płodu.
Należy pamiętać, że zmiany te mogą się różnić w zależności od kobiety i nie u każdej kobiety występują wszystkie te objawy. Ponadto czas porodu i konkretne zmiany, które zachodzą, mogą się znacznie różnić. Jeśli nie masz pewności lub masz wątpliwości dotyczące jakichkolwiek objawów lub zmian, zawsze zaleca się skonsultowanie się z lekarzem w celu uzyskania wskazówek.
