Kończąc Objawy menopauzy

Jak kobiet w wieku , zmiany zachodzą w ich cyklu menstruacyjnego , który doprowadzi do całkowitego zatrzymania cyklu . Czas prowadzące do tych zmian jest nazywany okołomenopauzalnym . Symptomy w tym czasie może się różnić i będą coraz bardziej zaostrzone do końca. Ten etap może trwać od dwóch do 10 lat , a większość kobiet wchodzących w przedziale od trzech do pięciu lat. Cykle

kobiecy cykl menstruacyjny zacznie się zmieniać w okresie okołomenopauzalnym . Bliższy koniec tego etapu jest ona ,bardziej nieregularne cykle stanie . Niektóre kobiety zaczynają doświadczać okresów , które są krótsze i bliżej siebie . Mogą one stać się cięższy lub lżejszy . Bliższa rzeczywistej menopauzykobieta dostaje , ona pominąć kilka okresów . Jednakże , nie jest uważane za prawdziwe menopauza aż upadł na co najmniej 12 miesięcy bez okresu . Jeżeli okres ten jest pomijany ,następny może być dłuższy i cięższy .
Uśpienia

Kiedykobieta ma do czynienia z okołomenopauzalnym , że mogą mieć problemy ze snem . Niektóre inne objawy to noc wybudzeń i niemożność zaśnięcia . Sen jest także wpływ hormonu melatoniny . Od okołomenopauzalnym i menopauzy jestzmiana hormonów ,hormon snu może mieć wpływ . Suplementy melatonina może pomóc dla niektórych kobiet . Stres jest kolejnym czynnikiem, który przyczynia się do problemów ze snem . Kobiety w okresie okołomenopauzalnym są bardziej narażone na stres , co przyczyni się do ich problemów ze snem . Oprócz trudności w zasypianiu , wiele kobiet doświadcza więcej zmęczenie .

Bóle głowy

Z powodu zmian hormonalnych zachodzących w organizmie kobiety w okresie okołomenopauzalnym mogą częściej doświadczać silne bóle głowy . Nawet kobiety, które nie były narażone na bóle głowy przed okołomenopauzalnym mogą doświadczyć zmiany bóle głowy. Jakokobieta porusza się w kierunku menopauzy na końcu menopauzy , bóle głowy może zwiększyć częstości i intensywności. Over -the-counter leki zazwyczaj pracują z tymi bólami głowy . Jednakże, jeślikobieta ma problemy kontroli bóle głowy , jej lekarz może być w stanie zaoferować coś innego do ulgi.
Emocjonalne Zmiany

Niektóre kobiety już wystąpić problemy z lub napięcia przedmiesiączkowego objawy PMS , które mogą obejmować zmiany nastroju . Kobiety przeżywają okołomenopauzalnym doznają różnych zmian emocjonalnych , takich jak te wahania nastroju . Te zmiany nastroju mogą być cięższe , a bardziej nieprzewidywalny , ponieważ nie są związane z cyklem menstruacyjnym . Kobiety w okresie okołomenopauzalnym są bardziej narażone na zaburzenia psychiczne , takie jak depresja i niepokój . Ona również może się bardziej rozdrażniony i zły, do rodziny i przyjaciół wokół niej. Po osiągnięciu menopauzy , te emocjonalne zaburzenia równowagi zacznie się stabilizować. Imperium