Jak zapobiec nawracającym zapaleniem pęcherza moczowego

Gdy osoby pęcherza jest zapalenie z powodu zakażenia nazywany jest zapalenie pęcherza moczowego . Niektórzy ludzie mają problem z zakażenia pęcherza moczowego występujących regularnie . Można rozwijać kilka dobrych praktyk zdrowotnych , które uniemożliwiają lub zmniejszają swoje szanse na nawracające zapalenie pęcherza . Rzeczy, które musisz Foto wody do picia
prysznica i herbaty oraz pościel

Pokaż więcej instrukcji
1

Wipe od przodu do tyłu podczas korzystania z łazienki . Podczas wycierania z tyłu do przodu jest bardziej prawdopodobne, aby wprowadzenie bakterii z Twojej okolicy odbytu do swojej cewki moczowej . Te bakterie mogą powodować zapalenie pęcherza moczowego .
2

Trzymaj się nawilżona przez wody pitnej przez cały dzień . Woda może pomóc utratę częściej , utrzymując w ten sposób bakterie z posiedzenia w pęcherzu , powodując zakażenie .
3

prysznic zamiast kąpieli. Siedząc w wannie zwiększa szanse na wprowadzenie bakterii wywołujących zakażenia do swojego cewki moczowej.
4

oczyścić okolicy odbytu i narządów płciowych , a codziennie przed klepiąc suche dobrze spłukać . Po oczyszczeniu nosić czyste bieliznę .
5

Mocz kiedy ochotę . Nie trzymaj wody . Zapalenie pęcherza moczowego występuje wówczas, gdy bakterie siedzi w pęcherzu , co daje szansę , aby pomnożyć i spowodować infekcję . Oddawania moczu często zmniejsza swoje szanse na nawracające zapalenie pęcherza .
6

Mocz natychmiast po stosunku. Dobrze jest wypić szklankę wody , aby oczyścić bakterie z pęcherza . Imperium