Jak Nosić macierzyństwa Wsparcie Belt

pas wsparcia macierzyńskiego pomaga rozprowadzić masę brzucha w czasie ciąży . Pas może pomóc zmniejszyć ból powrotem związanych z ciążą , jak wskazuje strony MayoClinic.com . Pasy nośne macierzyński również łagodzić bóle związane z brzucha rozciąganie , jak również wsparcie brzucha podczas ćwiczeń . Wiele pasy nośne są wykonane z rozciągliwego materiału i pasków można dostosować z rozwojem ciąży. Rzeczy, które musisz Foto Maternity pomocy pasa

Pokaż więcej instrukcji
1

Pierwsze wyposażone w pas wsparcia macierzyńskiego , jak istnieją różne rodzaje produktów wspierających. Zróżnicowanie stylów zależy od tego , jaką formę wsparcia szukasz ( np. brzucha ulgi ciśnienia lub do ćwiczeń ) .
2

brzucha umieścić bezpośrednio pod podkładkę podtrzymującą brzuch . Upewnij się, żewkładka unosi brzuch komfortowo , bez odpoczynku na udach . Zabezpieczyć podkładkę w miejscu przez mocowania haka na rzep w miejscu .
3

Weź pas wsparcia z jednej strony i przesuń pasek za plecami. Obiema rękami naciągnąć pas wokół brzucha . Zabezpieczyć pas do wkładki brzusznej.
4

Dostosuj pasek odpowiednio . Nie pozwalaj paski Velcro odpoczynku na skórze . Zapobiegnie to tarcie od pasa .
5

Połóż się na plecach , aby uzyskać dodatkowe wsparcie dla brzucha . Z ugiętymi kolanami , zwolnić pasy na taśmie , ponownie naciągnąć pasek i założyć pas do wkładki brzusznej. Spróbuj tej metody, aby zapewnić ulgę od bólów kręgosłupa . Imperium