Wczesne objawy menopauzy
Z początkiem menopauzy jest wyzwolenie miesięcznych menstruacyjny skurcze i nieplanowanej ciąży . Menopauza jest określany jako "wielkiego zmian ", ale ciało jest przejście do tego etapu swojego życia , zanim ten dzień nadejdzie . To jest powód, zaczynasz mieć wczesne objawy . Każdy postrzega menopauzy inaczej . Niektóre kobiety twierdzą, że to daje im swobodę seksualną , że nigdy nie wiedział wcześniej i inni opłakiwać ich niepłodności . Menopauza jest o zmianie i trzeba wiedzieć , czego się spodziewać . Identyfikacja
Kiedyś w wieku pomiędzy 45 a 55 , większość kobiet ma ich ostatniej miesiączki . Menopauza toczas w życiu kobiety , gdy jajniki przestają produkować jaja . Miesiączka całkowicie zatrzymuje się , a ona nie może już rozmnażać . Każda kobieta przechodzi przez tę zmianę i nie należy mylić z chorobą . Jest to normalny proces starzenia się. Menopauza powoduje zmiany fizjologiczne w organizmie , które mogą mieć wpływ na kobiety, fizycznie i emocjonalnie . Wczesne oznaki i objawy menopauzy są spowodowane stałym wahania hormonów . Ramka
Czas
Istnieją trzy etapy menopauzy . Okołomenopauzalnym jestpierwszy etap , a sygnały , że twój układ rozrodczy powoli zamykany. Twoje jajniki zaczynają produkować mniej estrogenów i progesteronu . Kobiety na ogół przejść przez ten etap wokół późnych lat 40. do połowy lat 50-tych . Inne kobiety zaczynają dostrzegać wczesne objawy menopauzy w ich 30s . Na koniec okołomenopauzalnym i do punktu menopauzie występujegwałtowny spadek estrogenu. Drugi etap jest menopauza . Menopauza jest ostateczna , gdykobieta nie ma okresu na 12 kolejnych miesięcy . W tym czasie , a kobiety mogą mieć wiele różnych objawów , ale każdy kobiet wpływa menopauzy inaczej. Niektóre kobiety ledwo zauważy , a inne objawy koszmarne . Postmenopauza jest ostatnim etapem i to odnosi się do lat pokobieta przeszła menopauzę . Nie występuje zwiększone ryzyko zdrowotne w tym czasie , takich jak zawał serca i udar mózgu .
Efekty
Większość kobiet zauważyć pierwsze oznaki przed menopauzą faktycznie występuje . Kobiety, które mają przewidywalne cykle miesiączkowe prawdopodobnie zauważyć te zmianynajwcześniej. Cykli może być dłuższy lub krótszy . Krwawienia miesiączkowe mogą być cięższe lub lżejsze . Pominięte lub późne okresy są bardzo często przed menopauzą . Dla tych, którzy mają nieregularne cykle miesiączkowe , może to być trudne do powiedzenia. Kobieta może zajść w ciążę jeszcze w okresie okołomenopauzalnym . Nieodebrane okresy mogą nie oznaczać menopauzę . Kobieta może również gorąca , od czasu do czasu. Może za to winić jej otoczeniu lub na sobie zbyt wiele ubrań . Stosunek płciowy może być niewygodne , ponieważrozrzedza pochwy podszewka i stopniowo staje się mniej elastyczna . Jest to spowodowane poziomy estrogenów są ruchomymi . Ponadto , może ona mieć również drastyczne zmiany w jej nastrojów . Ona może czuć niepokój , rozdrażnienie , zdezorientowany i przygnębiony . Jej życie może być spełnienie i jeszcze ona jest pełna smutku i niezadowolenia . Utrata snu jest również, z powodu gorąca lub bezsenność. Będzie zauważyć, że serce może pulsować , który jestnieprawidłowe odczucie , które uważa jakbicie serca lub pokonując zbyt szybko . To dziwne uczucie jest odczuwane w okolicy gardła , szyi lub klatki piersiowej . Stres i niepokój mogą kołatanie serca gorzej.
Korzyści
powszechny mit o menopauzie jest to, że życie się skończyło , a to wszystko w dół później. To nie jest prawda . Menopauza powinna być sprawowana , ponieważ jest topoczątek kolejnego rozdziału życia . Kobiety żyją w późnych latach 70-tych i później , więc po trafieniu menopauzy , można jeszcze wiele lat przed sobą. Nie trzeba już martwić się o objawy PMS , skurcze, wzdęcia lub wyczerpaniu tamponów . Twoje życie seksualne może poprawić , ponieważ nie musisz się martwić o ciążę . Po rozpoznawać wczesne objawy menopauzy , skonsultować się z lekarzem w celu zmniejszenia objawów. Nie ma powodu , aby cierpieć przez kąpieli potowych lub bezsenność .
Ostrzeżenie
Jak zacząć doświadczać perimenopause , ryzyko wzrasta osteoporozy . Kobiety jest zagrożone , kiedy poziom estrogenów zaczyna spadać . Osteoporoza jestpoważną chorobą, która powoduje pogorszenie masy i gęstości kości . Złamania są bardziej prawdopodobne . Kobiety często nie wiedzą, że ma osteoporozę , ażpęknięcie występuje w połowie do dolnej części kręgosłupa . Osteoporoza może spowodować katastrofalne i trwałe kalectwo , jeśli nie jest wstrzymana . Niektóre kobiety wybrać się hormonalną terapię zastępczą (HTZ ) , aby przywrócić poziom estrogenów . To pomaga spowolnić postęp rozrzedzenia kości i może przyczynić się do zwiększenia gęstości kości. Skonsultować się z lekarzem i omówić korzyści i poważne ryzyko HTZ . Imperium