Jakie są oznaki i Objawy ból w dole pleców w ciąży

? Dolna ból pleców jestczęstym problemem w czasie ciąży --- według Amerykańskiego Stowarzyszenia ciąży , między 50 a 70 procent kobiet w ciąży przeżyć . Istnieje kilka objawów , objawy i przyczyny ciąży ból pleców , a znając różnicę między typowym bólem i coś poważniejszego ma kluczowe znaczenie , gdy nosisz dziecko. Ból lędźwiowego lędźwiowego

ból jest postrzegany nie tylko u kobiet w ciąży , ale innych ludzi , jak również. Kobiety, które cierpią z powodu bólu lędźwiowego przed są bardziej narażone na ból w czasie ciąży . Ten rodzaj bólu pochodzi wokół podstawy kręgosłupa , na lub nieco powyżej talii . Może również rozprzestrzeniać się do legs.Be ostrożny pozycji stojącej lub siedzącej przez dłuższy czas , czyli podnoszenia ciężkich --- te naprężenia mogą nasilać ból , a żeby było jeszcze gorzej , jakdzień postępuje .

Tylny miednicy ból

Tylny ból miednicy jest bardziej powszechne niż lędźwiowego bólu i wpływa na pośladki i uda . Jest to spowodowane aktywnością fizyczną , takich jak chodzenie, podnoszenie , siadania i wstawania . Zginanie biodra , jak można , gdy siedzi przy komputerze i pochylając się nad klawiaturą , może zwiększyć ból.

Oznaki zbliżającego Pain

Powrót ból pochodzi z znaki ostrzegawcze , z których wiele jest po prostu znaleźć w swoim własnym zachowaniem. Oznacza to, że monitorowanie na sposób poruszania się , spać i siedzieć może zmniejszyć ból pleców przed rozpoczęciem . Podnieść nogi , gdy się siedzi i odpoczynek, i staraj się nie spać na plecach --- zamiast spać na lewym boku z poduszką pod swoim knees.Try nie zginać się w pasie --- squat w dół , aby podnieść Przedmioty z podłogi . Możesz też spróbować na sobie pas lub specjalnego wsparcia , aby pomóc klamra z dodatkowego ciężaru nosisz .
Zbiory Poważne Znaki

Choć ból pleców nie jest powszechne i zazwyczaj orientacyjny poważnych powikłań , może czasami byćsygnałem ostrzegawczym . O 1 procent kobiet doświadcza rwa kulszowa ,stan, w którym należy udać się do lekarza . Jeśli masz ciężką nogę i ból pleców , z bólem , który rozciąga się na stopy z mrowienie i drętwienie doznań , może być narażony na bóle kręgosłupa sciatica.Dull może wskazywać przedwczesnego porodu , a wszelkie bóle pleców , które występuje z upławów lub krwawienia mogą być o problemie . Natychmiast skonsultować się z lekarzem , jeśli wystąpią takie objawy . Imperium