Naturalna alternatywa dla Premarin hormonalnej

Premarin jest stosowany w leczeniu objawów menopauzy . Producent , firma Wyeth Pharmaceuticals , wystosował list do lekarzy w sierpniu 2002 roku , który jest zamieszczony na stronie internetowej Food and Drug Administration . List zaleca najkrótszą rzeczywisty czas trwania leczenia Premarinu "Ze względu na zwiększone ryzyko zdarzeń sercowo-naczyniowych, raka piersi i żylnych powikłań zakrzepowo-zatorowych ... " Niektórzy pacjenci szukają alternatywy dla terapii Premarin aby uniknąć ewentualnego ryzyka . Black Cohosh

Korzeń jestczarny cohosh Jurek , który był używany od 19 wieku do różnych dolegliwości zarówno u mężczyzn jak i kobiet , a ostatnio stały się popularne jako remedium na gorąco miga związane z menopauzą . Cohosh Black jako alternatywa dla Premarinu dla złagodzenia objawów jest dostępny w spożywczych, leków i sklepów dyskontowych . Jest on dostępny w postaci ciekłej , pigułki lub herbatę. Nie jest sprzedawany jako lek , a zatem nie jest regulowana przez Food and Drug Administration. Skutki uboczne są nieliczne , ale mogą obejmować bóle głowy, niestrawność i ciężkie uczucie w nogach . Ocena sprawozdań śmiertelnego zatrucia wątroby u kobiety przy użyciu Black Cohosh , podziałem Gastroenterologii i Hepatologii w Klinice Hanau, Szpitala Klinicznego z Johann Wolfgang Goethe - Uniwersytet we Frankfurcie /Main , Hanau, Niemcy , stwierdza, że ​​"niniejsze badanie pokazuje niewiele, jeśli w ogóle, hepatotoksyczne zagrożenia przez zastosowanie czarnego cohosh w analizowanych przypadkach . "
pokarmowy Wsparcie

dla niektórych kobiet, alternatywy dla podejmowania Premarin za zarządzanie objawy menopauzy mogą zawierać się 1200 mg do 1500 mg wapnia i 800 jm witaminy D na dobę . Dieta powinna również zawierać owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste . Cukier i tłuszcz nasycony powinny być ograniczone do minimum. Dietetyczne wyzwalacze za gorąca może zawierać ostrych przypraw , gorące napoje i alkohol , więc ograniczenie to może pomóc . Inne kobiety mogą zarządzać z zaledwie dodatkiem multiwitaminy . Imperium Lifestyle

Kilka prostych taktyka może pomóc służyć jako alternatywa dla podejmowania Premarin . Jeśli uderzenia gorąca sąproblemem , ubieranie w warstwach tak , że niektóre z nich mogą zostać usunięte w zależności od potrzeb może pracować . Odpowiednie ćwiczenia reguluje nastrój i trzyma serca zdrowych , jak również zmniejsza ryzyko osteoporozy . Ćwiczenia mięśni miednicy podłogi może pomóc zmniejszyć objawy nietrzymania moczu , jak . Pobyt aktywna seksualnie jest pomocna dla pochwy i układu moczowego objawy, jak sucha i utraty brzmienia. Smary handlowe mogą być również użyteczne. Rzucenie palenia jest trudne, ale zawsze dobry pomysł; Można także zminimalizować gorąca . Zgodnie z Mayo Clinic , uprawiania jogi jestskutecznym lekarstwem na uderzenia gorąca , jak również. Imperium