Menopauza i Maca

Maca tozioło uprawiane w Andach . Mieszkańcy Peru używali korzeń tej rośliny jak w żywności i medycynie od ponad 2000 lat . Badania wskazują, że może byćprzydatne do rozwiązania kilka aspektów menopauzy . Jak to działa

Maca jest uważanaadaptogenem , co oznacza, że ​​pomaga organizmowi przystosować się do zmian . Menopauza powoduje wiele zmian w organizmie, a to może pomóc hormony równowagi .
Ewentualne korzyści

Maca jest reklamowany w łagodzeniu psychologicznych objawów menopauzy , takich jak lęk, depresja i uderzenia gorąca , jak również zwiększenie popędu płciowego . Imperium Badania

medycyna alternatywna ekspert zauważa dr Ray Sahelu Badania człowieka są ograniczone, ale wykazały korzyści . Badania opublikowane w tomie września 2008 Menopauza znaleźć kobiety, które miały 3,5 grama maca codziennie przez sześć tygodni zgłoszonych lepiej samopoczucia psychicznego i funkcje seksualne .
Zbiory Side Effects

Według dr Sahelu ,możliwe, skutkiem ubocznym jest bezsenność, jeśli podjęte w zbyt dużej dawce . On stwierdza , że wydaje się byćbezpieczne zioło bez znanej toksyczności
Zbiory Rozważania

Suplementy zawsze nosić zalecane dawkowanie na etykiecie produktu .; sprawdzić z kompetentny służby zdrowia przed użyciem żadnych suplementów , aby upewnić się , że są odpowiednie dla Ciebie , i aby otrzymać wskazówki dotyczące odpowiednich dawkach . Imperium