Zimne zabiegi dla kobiet w ciąży

Przeziębienia sąpowszechne choroby , które mogą mieć wpływ na prawie każdy , w tym kobiet w ciąży . Kobiety w ciąży powinny skonsultować się z lekarzem przed podjęciem jakichkolwiek leków na zimno , ponieważ może to mieć wpływ na dziecko w ich łonie. Są leki , które są bezpieczne dla kobiet w ciąży i takie, które mogą być szkodliwe . Inne zabiegi są dostępne, które mogą pomóc złagodzić przeziębienia u kobiet w ciąży . Saline Nasal Spray

Saline aerozol do nosa jest w zasadzie tylkowoda i roztwór soli , a nawet może być w domu . Jest on rozpylany do nosa czasowo odciążenia . Działa poprzez dostarczanie wilgoci do wyschnięcia , zatkane przewody nosowe . Zmiękcza i rozpuszcza również uśmierzać gęsty śluz zablokowane drogi oddechowe . Choć jej działanie jest krótkotrwałe , nie zawiera niczego, co może spowodować uszkodzenie matki lub dziecka . To może być rozpylany każdej chwili zatok są zatłoczone .
Pobyt uwodniony

zwiększenie spożycia płynów jest jeden sposób, aby uzyskać zwolnienie zzimna . Picie więcej płynów , takich jak woda , soki owocowe , a nawet cienkie zupy może pomóc złagodzić zatkanego nosa . Płyny pomagają pojedynkować śluzu tak, że nie powoduje już zapchany nos . Oddychanie jest łatwiejsze, jeśli drogi oddechowe nie są zablokowane z grubej śluzu . Picie dużej ilości płynów może zapobiec odwodnieniu . Jeśliorganizm jest dobrze nawodniony będzie szybciej odzyskać jakiejkolwiek choroby . Imperium Witamina C

Witamina C jestleczenie sprawdzone naprzeziębienie . Jest toniezbędne witaminy i przeciwutleniacz, który utrzymuje ciało silne i zdrowe . Pomaga również organizmowi wchłonąć więcej żelaza . Badania wykazały, że ludzie szybciej odzyskać przeziębienia z pomocą witaminy C. Według WebMD , dorośli , którzy biorą 200 mg witaminy C dziennie będzie odzyskać od przeziębienia 8 procent szybciej , a dzieci szybko odzyskać 14 procent podejmując taką samą dawkę .

witaminy C można znaleźć w niektórych warzywach i owocach. Większość ludzi wie , że pomarańcze sądobrym źródłem witaminy C. Co może nie zdaje sobie sprawy, że słodka papryka, truskawki , brukselka , brokuły , pomidory cantelope i są również doskonałym źródłem witaminy C. Jedzenie więcej tych środków jest naturalnym sposobem leczenia przeziębienia i dlatego jest bezpieczne w czasie ciąży . Witamina C jest także w postaci tabletek i tabletek do żucia . Najpierw skonsultować się z lekarzem w celu dozwolonym dawki witaminy C tabletki dla kobiet w ciąży . Imperium