Czego można się spodziewać podczas Premenopauza

Premenopauza jestokres czasu zanim pojawią się rzeczywiste objawy menopauzy . Niektórzy lekarze uważają każda kobieta powyżej 40 lat będzie w jej okresie Premenopauza , nawet jeśli nie ma objawów są obecne . Wahania okres

Wahania cykle miesiączkowe jest zwykle jednym z pierwszych objawów premenopauza . Terminy mogą być lżejsze jeden miesiąc i cięższeobok , lub twój okres może pominąć miesiące i wrócić .
Zaburzenia snu

Do połowy kobiet doświadcza zmian w ich snu . Bezsenność jest najczęściej występującym objawem , choć inni będą budzić się wielokrotnie w nocy, koszmary doświadczenie lub cierpią nocne poty . Imperium Weight Gain

Przyrost masy ciała jest często w czasie premenopauza . Ponieważ metabolizm zwalnia , kobiety przybierają na wadze , nawet jeśli zachowują tę samą dietę i poziom aktywności fizycznej .
Zaburzenia seksualne

spadek funkcji seksualnych można się spodziewać u do 30 procent mężczyzn. Suchość pochwy jest powszechne i mogą prowadzić do kobiety odmawiają seksu , ponieważ czują się w stanie stać się pobudzony.
Zbiory zmiany nastroju

wahania nastroju wpływa na większość kobiet podczas premenopauza . Dla niektórych jest toniewielka zmiana , która przychodzi i odchodzi , podczas gdy inne mogą wystąpić ciężka depresja . Stres może pogorszyć to , więc kobiety powinny mówić do swoich lekarzy o sposobach radzenia sobie ze zmianami . Imperium