Klimakterium , depresji i lęku

Menopauza może prowadzić do wielu problemów fizycznych . I na dodatek , to może mieć również wpływ na nastrój , dzięki czemu można się w stanie depresji i lęku . W razie wystąpienia tych zaburzeń nastroju , są dostępne metody leczenia . Hormony

żeńskie hormony pomagają zrównoważyć niektórych neuroprzekaźników w mózgu , takich jak serotonina i dopamina , związane z poczuciem przyjemności i dobrego samopoczucia. Spadek i wahania tych hormonów w okresie menopauzy może powodować wiele rodzajów zaburzeń nastroju , takich jak depresja, niepokój, zmiany nastroju i zaburzeniami lękowymi .
Kliparty hormonalnej terapii hormonem

terapia może pomóc przywrócić równowagę hormonalną , jak również obniżyć wiele objawów fizycznych menopauzy , co z kolei poprawia nastrój. Imperium Leki przeciwdepresyjne

Istnieje wiele rodzajów leków przeciwdepresyjnych . Lexapro jest powszechnie stosowany w okresie menopauzy , jako że nie ma to wpływu na poziomy hormonów. Niektóre leki przeciwdepresyjne , takie jak effexor i Pristiq , są przepisywane do leczenia zarówno depresji i uderzenia gorąca .
Suplementy na poprawę nastroju

dr Holly Thacker , specjalista zdrowia dla kobiet iautor " The Cleveland Clinic Przewodnik po menopauzie , " zaleca, by kobiety z zaburzeniami nastroju menopauzie brać kompleks witamin B , kwas foliowy, kwas omega-3 i samych dodatków .

Psychoterapia

Według dr Thacker , wiele kobiet stwierdziła, że ​​terapia poznawczo- behawioralna pomogła im rozjaśnić i przezwyciężyć negatywne myśli . Niektóre z nich nawet nie trzeba używać terapii hormonalnej lub leków przeciwdepresyjnych w ogóle. Imperium