Elastyczność skóry po menopauzie

Jeśli menopauzie łatwo zauważyć wiele zmian zachodzących zarówno wewnątrz jak i na zewnątrz. Kilka z nich są mile widziane , ale wielu nie. Jedną z rzeczy, można zauważyć, jest do włosów, bardziej pomarszczona skóra , które nie wydają się " odbić " wrócić do formy , jak kiedyś. To dlatego, że przyczyny menopauzy zmniejszyły produkcję hormonów wpływających na estrogen w szczególności . Ten spadek estrogenów jest bezpośrednio związane z wyglądem i skóry , a także jej elastyczność . Co to jest elastyczność ?

Zdolność skóry do " Bounce " z powrotem jest znany jako sprężystości . Elastyczność i giętkość skóry jest przypisany do dwóch białek zwanych kolagenu i elastyny ​​w skórze właściwej lub dolnej warstwy skóry. Te dwie substancje tworzą włókna, które utrzymują skórę razem i nadać jej elastyczność .
Zbiory Menopauza Efekty

Po osiągnięciu menopauzy Twoja produkcja hormonów rozrodczych zmniejsza . Utrata estrogenu jest bezpośrednio związane z utratą elastyczności skóry. Jak damskie Health America wyjaśnia , " Estrogen również wydaje się wywierać silny wpływ starzenia się skóry . Receptory estrogenów znajduje się w skórze , a badania wykazały, że estrogenem wzrost aktywności fibroblastów skóry , komórki wytwarzające kolagen . Kolagenłącznej tkanka dodaje '' '' pulchności skóry , nadając jej strukturę, sygnał i grubość. To pomaga zachować wilgotność skóry , zapewniając wytwarzanie kwasu hialuronowego, mukopolisacharydów oraz kwas ".

objawy

Utrata elastyczności po menopauzie ma wiele przejawów . Można zauważyć , na przykład, że kiedy szczypać skórę górnej części dłoni lub policzek , żeskóra nie natychmiast odzyskać swój kształt . Można również zaobserwować zmiany w skórze , takie jak więcej zmarszczek i droopy wygląd . Twoja skóra może wyglądać cieńsze z powodu spadku poziomu estrogenów .
Hormonalnej

Badania wskazują, że hormonalna terapia zastępcza może pomóc utrzymać utrzymać elastyczność skóry . M.G. Shah i H.I. . Maibach z University of California w San Francisco, School of Medicine zaobserwowali, że " wydaje się, estrogenów pomagać w zapobieganiu starzenia się skóry na kilka sposobów hormonu reprodukcyjnego To zapobiega spadek kolagenu skóry u kobiet po menopauzie , miejscowe i ogólnoustrojowe leczenie estrogenem może zwiększenie zawartości kolagenu skóry , a tym samym utrzymywania grubości skóry. Ponadto estrogeny utrzymuje wilgotność skóry zwiększenie mukopolisacharydy i kwas hialuronowy w skórze i ewentualnie utrzymania funkcji barierowej naskórka . stężenie łoju są wyższe u kobiet po menopauzie otrzymujących zastępczej terapii hormonalnej . marszcząc SKÌRĘ mogą również korzystać z estrogenem w wyniku wpływu hormonu na sprężystych włókien i kolagenu ".
zapobiegania /Rozwiązanie

przeważającejroztwór utraty elastyczność po menopauzie jest uzupełnianie hormonów estrogenów . Można to osiągnąć drogą pokarmową lub miejscowo za pomocą niskiej dawki estrogenu kremy . Badania pokazują, średnio 48 procent więcej kolagenu w skórze kobiet poddawanych terapii estrogenowej w porównaniu z kobietami, które nie .

Jeśli nie chcesz używać zamienników hormonów , istnieje dowód, że suplement diety Luteina zapewnia korzyści starzenia się skóry , takie jak zwiększona nawodnienia , elastyczności i lipidów uzupełnienia . Inne, bardziej naturalne środki utrzymania elastyczność skóry obejmują spożywających omega 3 kwasy tłuszczowe, wakame wodorostów i utrzymanie diety, która jest bogata w świeże owoce i warzywa , a uboga w produktach pochodzenia zwierzęcego , takie jak wołowina i mleko.