Które suplementy diety najlepiej pracują z bioidentical HRT

? Chociaż menopauza nie jest chorobą , zmiany , jakie przynosi mogą wytwarzać zaburzenia równowagi hormonalnej . Wielu lekarzy przepisywania kremy, żele, tabletki , plastry lub pierścienie wykonane z substancji występujących w soi, bataty lub kozieradki ziołowym. Stosowanie takich substancji , które mają podobną strukturę cząsteczkową naturalnie występujących hormonów , nazywany bioidentical hormonalnej terapii zastępczej ( HTZ) . Substancje dietetyczne mogą złagodzić objawy , poprawić nastrój i zmniejszyć ryzyko chorób serca . Przeciwutleniacze

Koenzym Q10 i koenzymusą przeciwutleniacze wytwarzane w organizmie w celu ochrony serca . Poziomy tych ważnych substancji spaść w wyniku starzenia . Biorąc te przeciwutleniacze może zwiększyć energii , łatwość depresji i zmęczenia , poprawy przetwarzania tłuszczów i wzmocnić swój układ odpornościowy .

Witamina E , 800 jm raz na dobę , poprawia zdrowie naczyń krwionośnych .

kwasy tłuszczowe

Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe zmniejszyć drażliwość promowanie relaksu , wspierać produkcję estrogenów , aby złagodzić uderzenia gorąca , i mają działanie moczopędne , który eliminuje nadmiar płynu w tkankach organizmu . Standardowa dieta zawiera zbyt dużo kwasów tłuszczowych Omega-6 i nie tyle z rodzaju Omega 3 . Oleju lnianego w szczególności stwierdzono, że złagodzenie uderzenia gorąca . Olej z wiesiołka , olej z konopi lub suplementów oleju rybnego może również pomóc . Zakup oleje rybne , które państwa są wolne od rtęci i innych zanieczyszczeń . Imperium Zioła

Black Cohosh i Dong Quai ( Angelica ) może złagodzić depresję , suchość pochwy i uderzenia gorąca . Są estrogeny roślinne , więc skonsultować się z lekarzem lub naturopathic lekarzem przed dodaniem tych ziół do bioidentical HTZ ​​. Korzeń kozłka jest uspokojenie i promuje sen. Imperium