Jak wiesz, że blisko jest Przez z menopauzą

Menopauza wpłynie najwięcej rozpoczynające się o kobiety w wieku 51 , ​​zgodnie z Mayo Clinic . Jeśli doświadcza suchości pochwy , wahania nastroju , nieregularne miesiączki , uderzenia gorąca , przerzedzenie włosów , wzdęcia , zaburzenia snu, zmiany nastroju i utrata pełni w piersi wraz z malejącą miesiączki , jesteś w okresie menopauzy . Można zauważyć takie objawy zmniejszające powoli w ciągu dwóch do 13 lat . Gdy te objawy całkowicie przestaje i nie miały miesiączki w ciąguroku , menopauza jest zakończona. Rzeczy, które musisz Foto Kalendarz
Pokaż więcej instrukcji
1

oznaczyć menstruacyjny okresy z kalendarza , i śledzić długości czasu pomiędzy każdym okresie . Jeśli całkowicie zatrzymane miesiączki przez rok lub dłużej , to na pewno powiedzieć, że menopauza jest zakończona.
2

monitorować objawy menopauzy. Objawy takie jak wahania nastroju , uderzenia gorąca, miesiączki plamienia i suchości pochwy są wskazówki , aby dać znać, że nadal występują menopauzy . Jeśli można określić zanikanie tych objawów, mogą być prawie gotowy z menopauzą . Gdy objawy te są całkowicie zniknęły , Twój menopauza jest zakończona.
3

Pobierzbadanie krwi , aby określić poziom hormonów folikulotropowy (FSH) . FSHs pobudzają organizm do produkcji jaj . Jeśli poziom FSH jest powyżej lub blisko 40 jednostek międzynarodowych na litr , Twój menopauza jest prawie koniec.
4

skonsultować się z lekarzem . Jeśli uważasz, że menopauza jest trwały wyjątkowo długo (pamiętaj , że proces może trwać nawet do 13 lat ) lub nadal masz jakieś objawy, ale były wolne od miesiączki przez rok , lekarz może dać Ci egzamin i ustalić, jak daleko wzdłuż jesteś w okresie menopauzy . Imperium