Jak mieć udane Recovery po C- sekcja

cięcie cesarskie poród jest , gdy dziecko jest dostarczane przez nacięcie w brzuchu matki. Kobiety mają urodzeń c - Sekcja wielu powodów i niektórzy lekarze pozwolą kobietom , aby zaplanować procedurę . Pytanie, które wiele kobiet chce odpowiedział po mieli ich dziecko jest : Jak mogę odzyskać moje cesarskie cięcie ? Przy odrobinie wiedzy i odrobinie planowania można z powodzeniem odzyskać od c- sekcji . Instrukcja
1

wstać i poruszać . Kobiety zazwyczaj pobyt w szpitalu przez dwa do czterech dni po cesarskie cięcie . Gdy jesteś jeszcze w szpitalu ,pielęgniarka może poprosić , aby wstać i chodzić po 24 godzinach od cięcia cesarskiego . To może wydawać się trudne do uwierzenia, ale wstawanie po swojej c- sekcji jest zalecane , aby pomóc w windykacji . Chodzenie , tak szybko po swojej c- sekcji , pomaga na zaparcia i gazu . Prawdopodobnie będzie po prostu iść z powrotem do sali i jak będzie jeszcze ból i mięśnie będą obolałe . Pamiętaj , musisz pielęgniarkę , aby pomóc wstać z łóżka .
2

mocz często . Oznacza to również często należy wody pitnej . Picie wody pomaga wymienić płyny utracone podczas porodu . Pełny pęcherz dodaje ciśnienie do gojenia ran , więc z oddawaniem moczu często pomaga zmniejszyć ciśnienie . Opróżnianie pęcherza też pozwalaobkurczania się z powrotem do normalnego rozmiaru , według Baby Center.
3

Wspieraj swój brzuch i miejsce nacięcia . Twoje mięśnie są osłabione rozciągnięciu w czasie ciąży , a z nacięcia w c- sekcji . Trzymać rękę, ręcznik lub poduszkę na swoim C - sekcja miejscu nacięcia , gdy trzeba stanąć , podczas karmienia dziecka , a zwłaszcza , jeśli trzeba kaszlu lub kichania .
4

Weź leki przeciwbólowe , jeśli to konieczne . Twoje ciało jest pod wpływem stresu podczas gdy w bólu . Będziesz odzyskiwania szybciej, jeśli są wygodne , więc wziąć leki przeciwbólowe , gdy czujesz, że potrzebujesz go .
5

Oczyść miejsce nacięcia . Kiedy masz prawo do prysznica , delikatnie usunąć bandaże i oczyścić miejsce nacięcia z mydłem . Po oczyszczeniu miejsca nacięcia , lekko suche i zastąpić stare bandaże nowymi clean ones .
6

Uzyskaj pomoc . Po opuszczeniu szpitala , będziesz potrzebować pomocy w domu i przy dziecku . Chociaż trzeba zrobić, aby wstać i chodzić, trzeba także ograniczyć ilość ćwiczeń i przecedzić umieścić swoje ciało pod dopóki jesteś w pełni sprawny .
7

Reszta kiedy możesz. Być może słyszeliście ludzie mówią powinieneś spać , gdydziecko śpi i to jest dobra rada . Twoje ciało będzie odzyskać szybciej, jeśli są wypoczęci .
8

Jedz wyboru zdrowej żywności . Chude mięso , owoce i warzywa daje organizmowi białko, błonnik i witaminy potrzebuje odzyskać . Imperium