Jak radzić sobie z Zoloft Wycofanie

Co wielu lekarzy nie mówią swoim pacjentom , którzy otrzymują nowe Zoloft receptę jest , że będziemy mieli do czynienia z wycofaniem Zoloft po ich biorąc go na chwilę . Przemysł nazywa to " syndrom odstawienia " , która nie jest niczym więcej niż fantazyjny terminu na odstąpienie od umowy staromodny . Wycofanie Zoloft nie jestprzyjemny proces , ale są pewne rzeczy, które możesz zrobić, aby sobie z tym poradzić . Instrukcja
1

Jednym ze sposobów radzenia sobie z wycofaniem Zoloft jest dostać masaże albo odzawodowych lub innych znaczących . Wycofanie Zoloft mogą powodować ogromne napięcie mięśni , a to , że może czasowo złagodzić napięcie .
2

" ZAPS elektryczne " że czujesz się często gorsze od bycia w miejscach, które mają jasne światło lub inne intensywne bodźce wizualne. Todobry pomysł, aby zatrzymać się w miejscach, które mają relaksujący, subtelne oświetlenie jak najwięcej .
3

Gdy mamy do czynienia z wycofaniem Zoloft , możesz mieć depresję w ataku . Aby temu zapobiec , albo przynajmniej zmniejszyć jego wpływ , dodaj ćwiczenia do swojej codziennej rutyny , jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś . Wykazano, że ćwiczenia w celu złagodzenia depresji jak SSRI .
4

zdrową dietę , która nie zawiera cukru ani fast foodów . To może pomóc uporać się z wycofaniem Zoloft , bo nie mają do czynienia również z wahaniami poziomu cukru we krwi w tym samym czasie .
5

Nie ma nagrody za wysiadając z Zoloftnajszybciej . Ponieważ jest to przypadek , nie spiesz się z ciała , ponieważ objawy odstawienia będzie tylko gorzej. Nie czuj się źle o powrocie do nieco wyższej dawce przez kilka dni , jeśli stresujące wydarzenia dzieje się w twoim życiu. Imperium