Jak radzić sobie z lękiem przed rekinami

Jeśli jesteś przerażony tymi stworzeniami szklanymi oczami ogłębokim , nie jesteś sam . Ludzki strach przed rekinami jest zakorzenione w naturalnym instynkt przetrwania . Niektórzy przypisują mityczne atrybuty rekinów , mówiąc, mogą żyć tysiące lat i myśleć w kategoriach ludzkich . " Szczęki " z serii filmowej grał do tej idei w postaci rekina , które zdawały się być przewidywania lub wyśmianie myśli i działania człowieka . Ale niech to nie naturalny strach powstrzymać od dzieje się w wodzie w ogóle. Istnieją sposoby, można moderować fobię pozostać aktywni pomimo bać głupie . Instrukcja
1

Znajdź czystą wodę do pływania w. Kliknij w płyciznach lub zamkniętych drogach wodnych , gdzie można zobaczyć, co się wokół ciebie , i mieć pewność , że nic się nie czai się w pobliżu. Dobry zestaw okularów do widzenia pod wodą jest równieżdobrym pomysłem .
2

Pobierz zapewnienia od innych. Niech ludzie bez fobii rekina " rozmawiać cię "niewiele . Mogą racjonalnie wyjaśnić, co się realne szanse ataków rekinów są , niezależnie od tego, ile razy właśnie widział ktoś się rozdarty na ekranie .
3

stopniowo push swoje granice , przechodząc do większych basenów lub zbiorników wodnych , lub spędzać czas brodząc i zastanawiając się nad swoimi lękami i niepewności . Czas ten może być leczniczy na wiele sposobów, co pozwala myśleć o swojej fobii rekina i co tam jeszcze przychodzi do głowy .
4

nie zmuszaj się . Spróbuj uniknąć przekonany przez " trudne -love " filozofii i idei, że strach jest do pokonania przez nagłe zanurzenie . Mimo, że w rzadkich przypadkach , można zainstalować ociekające adrenaliną , taktyka ta będzie prawdopodobnie rykoszetem .
5

Bądź rozsądny . Jednym z najlepszych sposobów , aby nie bać się rekinów jest podjąć wszelkie środki ostrożności wymienione przez personel bezpieczeństwa lub w przewodnikach . Poznaj swoje drogi wodne i gdzie aby uniknąć przyciąga drapieżniki głębinowych . Uzbrojeni w informacje , można pływać łatwe , wiedząc, że nie jesteś w "strefie rekina . " Imperium