Jak przezwyciężyć niezdecydowanie

Każdy ma twardy czas podejmowania decyzji, od czasu do czasu . Jednak dla niektórych osób , to jest więcej niż to. Jeśli sąludzie , Pleaser , że nie lubisz , aby fale albo niech ludzie w dół . Te rodzaje myśli i uczucia mogą prowadzić do trudności podejmowania decyzji mają obawiając wyników, które mogłyby sprawić, że inni niezadowoleni . Być może masz tendencję do przesadnie analizować i stać się praktycznie sparaliżowany , gdy przychodzi do podejmowania decyzji. Odzyskaj swoje uprawnienia do podejmowania decyzji za siebie, wykonaj następujące kroki . Instrukcja
1

Słuchaj jelit . Zazwyczaj instynkt są zaraz na . Jeśli jednak zostały shushing swoje uczucia jelit przez długi okres czasu , to może zapomnieli, jak wiedzieć , co mówią do ciebie . Oddychaj głęboko , zamknij oczy i spróbuj usłyszeć , że wewnętrzny głos .
2

Rozważmy najgorszy scenariusz tej instynktowi . Kiedy pomyślał o najbardziej straszne , że może się zdarzyć , jeśli dokonać instynktowny wybór , można zdać sobie sprawę , że nie będzie tak źle . Możesz też wymyślić sposobów radzenia sobie z tym możliwego wyniku .
3

Zostaw to na chwilę . Jeżeli decyzja nie musi być od razu dać sobie termin to przemyśleć . Spać na nim lub odejść na pół godziny .
4

Wyobraź sobie życia z decyzji . To może być tak proste, jak jeść masło Brickle lody (zamiast wiśni i krówki ) lub jako zmieniające życie , jak jest w związku małżeńskim z osobą, którą się spotykasz . Siedzieć w uczuciach , które wraz z tym obrazów. Czy czujesz treści lub rozczarowana , zestresowany lub w spokoju ?
5

monetą . Zadzwoń do głowy na jeden wybór, ogony dlainnych . Kiedy ziemie monety i zobaczysz wynik, sprawdzić swoje emocje . Czy czujesz ulgę, czy zawiedziony ? Wykorzystać jako narzędzie w docierających do ostatecznej decyzji . Imperium