Jak pomóc nastoletnich Friend w trudnych czasach i Picie

Kłucie z nastoletnich znajomego przez jej trudnych czasach i picia wymaga czasu i cierpliwości . Ponadto , musi być gotów , aby twój przyjaciel się , że ona potrzebuje pomocy , nawet jeśli ona prosi , aby nie iść do innych o pomoc . Nawet jeśli czujesz, jak twój przyjaciel nie chce Twojej pomocy , nadal oferuje jej swoją pomoc poprzez jej trudnych czasach . Instrukcja
1

porozmawiać z przyjacielem o jego picia i depresji . Zacznij rozmowę od pytania o otwarte pytanie , takie jak : "Nie wydaje się sobie niedawno , co jest? " i pozwolić twoim przyjacielem dzielić swoje myśli i uczucia z tobą. Unikaj osądzania na swojego przyjaciela , ale podzielić się obawy o jego zdrowie i przypomnieć mu , że są zawsze dostępne , aby spędzić czas z nim rozmawiać .
2

Zachęć ją, by porozmawiać zprofesjonalnym temat picia i depresji . Podczas gdy twój przyjaciel może być niechętne idei kimś rozmawia , wyjaśnia , żedoradca lub psycholog szkolny może być w stanie jej pomóc . Oferta założyć na spotkanie do swojego przyjaciela lub iść z nią na spotkanie do wsparcia.
3

poprosić zaufanego dorosłego , np. rodzica lub nauczyciela , o wsparcie . Uzasadnij swoją troskę o swojego przyjaciela i pamiętać żadnych specjalnych zmartwień masz , jak twój przyjaciel mówi o samobójstwie .
4

Dalsze wspieranie znajomego , nawet jeśli działa inaczej lub próbuje wcisnąć się z dala . Jak on walczy z własnych problemów , twój przyjaciel może być niegrzeczny , kłótni lub po prostu nie do końca sam . Pamiętaj , że jego zachowanie jestwynikiem jego picia lub spraw odnoszących się do czynienia z własnych trudnych czasach , a nie odbicie jego rzeczywistej osobowości .
5

spędzić czas dbając o siebie . Unikaj więc zaangażować się w życie swojego przyjaciela , że nie pozostawiają czasu dla siebie . Uchylenie trochę czasu w każdym tygodniu do robienia rzeczy , które lubisz i rozmawiać z innymi znajomymi lub rodziną na temat walki pomaga znajomego . Imperium