Jak radzić sobie z depresją chłopaka
1
Bądź czuły i podtrzymujące. Słuchaj swojego chłopaka i niech wiedzą, że jesteś tam , aby wspierać go bez wyroku .
2
zachęcić go , aby omówić swoje problemy z zaufanego rodziny i przyjaciół . Więcej wsparcia on przez ten trudny okres ,lepiej mu będzie zacząć odczuwać .
3
Zapytaj swojego chłopaka , aby zobaczyć , czy on jest doradca surowo lub klinicznie depresji . Sam Twoje wsparcie nie będzie leczyć depresję .
4
Weź udział kilka sesji doradczych z nim . Doradca może pomóc zarówno z was do lepszego radzenia sobie z jego depresji , tak że to nie boli swój związek .
5
ostrzeżenie z rodzicami, doradca lub jedna z jego najlepszych przyjaciół , jeśli czujesz , że jego depresja pogorszyła się do punktu, w którym stał się niebezpieczne dla siebie. Może on czuć , że już zdradził jego zaufanie , ale będziesz mu pomaga na dłuższą metę .
6
Trzymaj się z nim , jeśli chcesz, aby Twoje relacje pozostają nienaruszone . Nie " odpocząć " , dopóki nie staje się lepsze . Pokaż mu, że Twoja miłość jest bezwarunkowa i że będziesz tam na niego tak długo, jak on dostaje pomoc , której potrzebuje . Imperium