Jak pomóc Osobistości wpisz

O typosobowości może cię zabić . Według Vijai P. Sharma , Ph.D., cechy danego typuosobowości obejmują bycia konkurencyjnym , bardzo ambitny, zaniepokojony marnować czas i potrzebę stale pierwszeństwo i sterowania . Jak również jestzagrożeniem dla siebie , osoby z osobowości typu A sązagrożeniem dla przyjaciół, rodziny i współpracowników . Chociaż niektórzy ludzie mogą podziwiać bezwzględną determinację do typuosobowości ,sukces przychodzi z bardzo wysoką ceną , a może zniszczyć relacje . Instrukcja
1

Upewnij się, że są w dobrej kondycji psychicznej i że masz dobrze wyważonej perspektywy . Zanim będzie można pomóc innym ludziom , trzeba mieć własne życie pod kontrolą. Radzenie sobie z agresywnym zachowaniem osobowości typu A może być opróżniania .
2

Hit je z faktami . Osobowości typu A mają więcej wypadków drogowych , złamać kilka przepisów ruchu drogowego i mają złe postawy jazdy ostrzega NIBC . Ponadto, silne osobowości typu A są też bardziej narażone na atak serca do czasu są one 65 , według Sharma .
3

Get osobowości typu A , które mają tiki nerwowe twarzy i innych nieprawidłowości, do pracy w przed lustrem . to pozwoli im uświadomić sobie, jak pojawiają się one na innych ludzi .
4

Nagraj na wideotypujednostka, która sprzeczkę lub agresywny z innymi ludźmi . Jak lustro , ievidence wideo trudno dyskutować z . Zwrócić się do jednostki , jak się ceny jego zachowanie .
5

Instytut terapia grupowa . Mieć osobowości pół tuzina wpisz w pokoju w tym samym czasie będziewyzwaniem . Spróbuj usiąść i niech wszyscy starają się byćnajlepszym psem . Kiedy zaczniesz widzieć daremności sytuacji , będą gotowi zrobić jakąś ocenę behawioralną .
6

Spróbuj naturalnych środków , takich jak aromaterapia , sok z selera , aby uspokoić nerwy , terapii dźwiękowej z dźwięków z charakter lub suplementów magnezu . Monitorowanie zachowań jednostki Rodzaj i sprawdzić, czy jestjej zmniejszenie poziomu stresu . Nawet jeśli to nie działa , naturalne produkty nie zrobi krzywdy .
7

Ustaw w zajęciach jogi . Jak sok z selera , joga jest dobra na uspokojenie nerwów i coraz ludzi, aby ustawić ostrość. Jeśli można dostać osoba Rodzajzwolnienie tempa i zacząć medytować , jest szansa , żećwiczenia będą powodować wewnętrzną refleksję . Trochę pępka wpatrywania może przejść długą drogę . Imperium