Jak coś zapamiętać Masz blokowane

pamięć jestogromna baza danych składa się z każdym malutkie obrazu, dźwięku lub zdarzenia , któreosoba kiedykolwiek spotkałem . Każdego dnia nasze oczy zobaczyć tysiące obrazów; nasze uszy słyszą tysiące dźwięków . Każdy z nich jest rejestrowana w mózgu. Tak , to nie jest nieoczekiwane, żemózg nie będzie w stanie zapamiętać wszystko to było wystawione na działanie . Zamiast tego, pliki pewne wspomnienia dla przyszłych przypomnieć i skrawki innych. Czasamimózg będzie blokować wspomnienia , ponieważ będą one spowodować zbyt wiele bólu , jeśli pamiętać . Instrukcja
1

pomocą terapeuty , aby pomóc Ci odzyskać starą pamięć . Ważne jest, aby wziąć pod uwagę zatrudnieniezawodowych w sytuacjach, w których pobieranie ich bolesne wspomnienia mogą być głęboko wpływających . Mając ktoś Cię do utraconej pamięci, a następnie pomóc zintegrować go by Ci uczucie całkowicie zasypany .
2

Przypomnijmy pamięć przez siebie przesłuchania. Na przykład , usiąść w cichym miejscu i wziąć kilka głębokich oddechów . Zadaj sobie pytanie: " Jeśli miałbym pamiętać , kim lub czym ten incydent zaangażowany , to będzie prawdopodobnie ____ ". Zobacz, co możesz dać sobie odpowiedź . Czasami , po prostu zadać pytanie ,osoba lub wydarzenie będzie pop w swoim umyśle . Technika ta jest podobna do gwintowania do swojej nieświadomości lub podświadomości .
3

Zadaj sobie pytanie : "Jeśli miałbym wiedzieć, kiedy ten incydent , to prawdopodobnie ____ ". Zobacz jeśli odpowiedź przychodzi do głowy . Nie możesz uzyskać odpowiedź od razu; można również uzyskać odpowiedzi nie jesteś zadowolony. Nadal badać pamięć tak; może byćkatalizatorem w pomaga odzyskać całą pamięć .
4

pomocą hipnoterapii z zarejestrowanego praktykującego pomóc zagłębić się w zakamarki umysłu . Przygotuj się na przywołując pamięć, która sprawia, że ​​jesteś zły, zdenerwowany lub przygnębiony . Należy pamiętać, że można również przypomnieć fałszywe wspomnienia oparte na zdarzeniach jesteś świadkiem lub słyszał o . Imperium